Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?

19.06.2025 в 07:51

1. ваша спортивная форма - тренируйтесь хоть в бабушкиных трениках! Главное - ваше желание двигаться.
2. с кем вы занимались раньше - неважно, кто был вашим предыдущим тренером. Мы с чистого листа начинаем.
3. ваши прошлые неудачи - забудьте о них! Каждый день - новый шанс начать всё сначала.
4. ваше отражение в зеркале - мы видим не недостатки, а потенциал к росту.
5. ваше настроение утром - моя задача сделать его лучше!
А что действительно важно?
* ваше здоровье и самочувствие.
* ваш прогресс - даже самый маленький.
* ваша безопасность на тренировках.
* ваша мотивация меняться и желание.
P. S. единственное, на что мне не пофиг - это ваш успех!