Знаменитости, которые решили бороться с возрастными изменениями и лишним весом, доказывая, что никогда не поздно начать!

Некоторые звёзды, долгое время игнорировавшие спорт, всё же решились взять себя в руки, чтобы не терять форму даже в зрелом возрасте. Вот их вдохновляющие истории:

Анфиса чехова.
Телеведущая долго боролась с лишними килограммами, но в какой-то момент решила принять себя такой, какая есть. Однако любовь к себе не помешала Чеховой привести фигуру в порядок. В её арсенале - регулярные занятия йогой и правильное питание
. Анфиса доказала, что уверенность в себе всегда в тренде, независимо от цифр на весах!

Ирина пегова.
Актриса с женственными формами и очаровательной улыбкой сбросила почти 30 килограммов. Сейчас Ирина активно делится своими спортивными достижениями и мотивирует поклонников. Говорят, её милые щёчки исчезли, но обаяние осталось!

Ефим Шифрин.
Потрясающая форма артиста - результат упорного труда. В свои 68 лет он регулярно посещает тренажёрный зал и восхищает подписчиков соцсетей своим рельефным телом. Для Шифрина спорт стал не просто хобби, а образом жизни.

Дрю бэрримор.
Голливудская актриса решила, что "Быть Автобусом" - не её выбор, и обратилась за помощью к профессиональному фитнес - тренеру. В качестве основной нагрузки Дрю выбрала пилатес, который помог ей вернуть стройность и уверенность в себе.

Кирсти элли.
Покойная звезда сериала "Чирс" пережила непростой путь к своему идеальному весу. Она села на низкоуглеводную диету, регулярно тренировалась и сбросила 20 килограммов, доведя свой вес до 70 кг. Её пример вдохновением для многих женщин стал.

Эти звёзды показали, что спорт и правильное питание способны преобразить не только фигуру, но и жизнь в целом. А кто из них вас больше всего вдохновляет?