Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Важные события

Какие таинственные артефакты и археологические находки рассказывают нам об истории древних цивилизаций. Древнее искусство Животные. Сюрпризы природы , Паркер Стив

652

Девочки не ругайте, знаю дура, знаю надо было раньше сказать, но не смогла, боялась, смотрела в эти глаза и находила кучу оправданий, что позже, что потом, боюсь ранить, еще не время, ребенок должен хотя бы детство иметь полное безграничной любви и цельности своего существования. Думала, что до 8-9 лет закладывается, уже то, что не вырубить топором и зачем ей знать о другой стороне жизни, зачем так ранить эту малышку. Сейчас дочери 11 лет, пошли вопросы со стороны детей подруг, на нас она совершенно непохожа, просто другая, смуглая стала, плюс немного "национальности", многие знают в окружении. Как сказать своей детке, что мы ее удочерили, молчать еще год могу, (но это мне так кажется), но боюсь, что сама скоро догадается, или подружки помогут, уже были звоночки.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
2. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
3. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
4. "Что такое Pump?
5. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
6. Омлет с чечевицей и брокколи.
7. Дорогие мои спортсменки!
8. Эпизод 413. Неприятная соседка.
9. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
10. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
11. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
12. Эпизод 341. Свеча на торте.
13. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
14. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
15. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
16. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
17. Эпизод 271. Билан и звезды.
18. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
19. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
20. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
21. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
22. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
23. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
24. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
25. Фитнес - упражнения для всадника.
26. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
27. Эпизод 165. Семейная встреча.
28. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры
29. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
30. Хочешь тонкую талию?
31. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
32. Мы с жeной договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и дeтьми, когда они появятся.
33. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
34. Неделя английского языка.
35. Работа фитнес - тренера - это не только про спорт.
36. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
37. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф
38. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
39. Среди моих дорогих подписчиков, конечно же, есть и отчаянные поклонники зож.
40. 3 вредных совета для женщин, у которых "ВСЁ ПОД Контролем".
41. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
42. В нашем распоряжении не было роскошных и дорогостоящих спортивных сооружений!
43. Исмаэль каменфорте (будущий тренер по фитнесу "Реал Мадрид":
44. В рамках реализации муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс" мы продолжаем занятия на фитболе.
45. Есть ли уникальные или необычные музеи в Москве
46. Минувшие выходные в нашей стране были даны нам, нынешнему поколению, не просто так.
47. Самое прикольное место за эту неделю ресторан One Gogi, отличное место.
48. День без диет - это международный праздник, который отмечают 6 мая.
49. Расписание с 05.
50. "Мне 66. Выпады - это, конечно, хорошо ….