Важные события
Последние обновления на сайте:
1. Коллеге подарили футболку с текстом "Делаю Женщин Сильнее", звучит немного двусмыслено, но её подарила жена, так что все в порядке.2. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
3. А что если я вам скажу, что качество тела влияет и на качество вашей жизни?
4. Дружба и поддержка в команде - залог успеха!
5. Lipo 6: Эффективный Жиросжигатель для Женщин
6. Когда я спрашиваю девушек, что они пробовали для похудения, иногда получаю ответы, которые можно назвать экстрим.
7. В браке уже 16 лет.
8. Василий был техосмотрен.
9. Помните: каждый раз, когда вы выкладываетесь на тренировке, вы не просто тратите энергию, вы инвестируете в свой результат.
10. Линейка жиросжигателей от Nutrex: эффективное решение для вашего тела
11. Мягкая практика для таза и крестцового отдела позвоночника.
12. Подтянутые, округлые ягодицы не просто фитнес - тренд, это неотъемлемая часть спортивного и здорового тела.
13. Медитативный шведский стол.
14. Регулярная растяжка делает мышцы гибкими и эластичными, убирает скованность в движениях.
15. 5 марта, в преддверии прекрасного весеннего праздника, в клубе железнодорожников состоялась групповая тренировка в русском народном стиле.
16. А вы знали, что кардио тренировка на батуте включает в себя плиометрический метод.
17. Планки для боков и талии: 5 упражнений для идеальной фигуры
18. Дорогие девушки! Я рада приветствовать вас в моей команде!
19. Тише едешь, дальше будешь!
20. Звёздные судьбы особых людей.
21. Простой планк для похудения: как начать новичкам
22. По первому образованию я - психолог.
23. Увидела пост знакомого тренера по фитнесу, на тему здоровья и бадов.
24. Зачем заниматься майнд - фитнесом?
25. Мне исполнился 31 год.
26. Начала заниматься спортом ещё в 15.
27. Это просто старый добрый кач!
28. Фитнес - слайдеры помогут вам разнообразить ваши тренировки!
29. Мед в ложках: сколько грамм в столовой и чайной ложке
30. Однажды меня спросили: " а как ты расслабляешься?
31. 3 раза в неделю в зал хожу стабильно.
32. У нас в це уралмаш занимаются не толко мужчины, но и девочки.
33. Фитнес для детей - это увлекательный способ поддерживать здоровье и развивать физическую активность.
34. Поменяла свое мышление, тело и весь образ жизни за 1 год.
35. Мой фитнес-клуб, работающий до полуночи, расположен в ТЦ, работающем до 22 часов.
36. Я хочу дать вам стройное и здоровое тело!
37. Утром настроение: 5 минут для гармонии тела и души
38. Расписание тренировок. Февраль 2025.
39. Мы ведь больше не страшно в этом признаться.
40. Восстановление после тренировок является важной частью фитнес - режима, так как оно помогает предотвратить травмы и улучшить результаты.
41. Как улучшить свою продуктивность и самочувствие с помощью 10 простых утренних привычек
42. Очeнь уютная и cветлая, нe тpебующая влoжeний квapтиpa - студия 23 кв.
43. Посетительницы фитнес - центра возмущены странными тренировками и требуют разобраться, является ли тренер извращенцем или нет.
44. Как увеличить энергию и продуктивность: мой январский эксперимент.
45. Детский фитнес. На очередном занятии кружка "Детский Фитнес" дети с удовольствием осваивали новые упражнения, играли в любимую игру "повтори".
46. 15 способов получить удовольствие.
47. Я 100500 раз начинала ходить в зал, то дома какой нибудь фитнес, пилатех, бодифлекс и многое другое.
48. Джампинг - фитнес = молодость.
49. Сильные ограничения: почему жёсткие диеты могут навредить вашему здоровью
50. Что такое аквафитнес - аквааэробика, и в чём его плюсы.