Вдохновения в процессе | Фитнес для похудения

11.03.2024 в 09:33

Моя история: как я похудела на 80 кг и обрела счастье в браке после 25 лет совместной жизни

Придя домой, она без сожаления выкинула в мусорную корзину чипсы, майонез, шоколадки и вафли, а утром начала свой путь к идеальному телу.

«Раньше я худела без стремления дойти до конца, поэтому срывалась. В этот раз было одно желание – быть худой, – говорит Маша. – Я полностью исключила сладкое, мучное, жареное, жирное, соленое, а также молочные продукты. Мне потребовался месяц, чтобы привыкнуть к такому питанию».

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
2. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
3. Став "Фитнес Инструктор".
4. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
5. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
6. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
7. Банджи - это безопасно.
8. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
9. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
10. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
11. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
12. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
13. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
14. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
15. Ислентьева Дарья. В 3.
16. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
17. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
18. Эпизод 571. Потеря вратаря.
19. Трудовые_будни_апи.
20. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
21. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
22. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
23. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
24. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
25. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
26. Эпизод 457. Нападение в парке.
27. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
28. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
29. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
30. Физическая подготовка для танцоров.
31. Эпизод 404. Наследие музыки.
32. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
33. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
34. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
35. Эпизод 299. Домашний вагон.
36. Эпизод 285. Соседские споры.
37. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
38. Один из последних дней.
39. Маршрут моего путешествия по европе.
40. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
41. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
42. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
43. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
44. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
45. Portdebras \u2122 Par Terre.
46. Эпизод 218. Клип раздора.
47. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
48. Летние сборы для любителей фитнеса!
49. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
50. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали