Вечерний ургант
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 884. Женский удар.2. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
3. Эпизод 874. Спортивный лидер.
4. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
5. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
6. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
7. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
8. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
9. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
10. Эпизод 795. Особенности дружбы.
11. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
12. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
13. Пойти в бассейн - можно.
14. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
15. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
16. Эпизод 639. Серьезное дтп.
17. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
18. Тихий шарм Петрозаводска.
19. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
20. Как я мозг тренирую.
21. Эпизод 598. Баранья беда.
22. Эпизод 596. Поющие снайперы.
23. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
24. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
25. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
26. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
27. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
28. Мы убираем отёки!
29. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
30. Как фитнес на самооценку влияет.
31. В том случае, если болит в паховой области.
32. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
33. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
34. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
35. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
36. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
37. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
38. С понедельника 21. 07.
39. Всем привет, привет!
40. Утро - 9. 30.
41. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
42. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
43. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
44. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
45. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
46. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
47. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
48. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
49. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
50. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.