Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Влог про эпидемию

Изменить размер текста:

Люди любят читать сенсации. Люди не любят читать скучные вещи. Для того, чтобы они открывали твою газету, сайт, смотрели телеканал, слушали радио, ты должен выдавать что-то, что взволнует аудиторию. Подсаживать их на какую-то тему.

Твои конкуренты тоже хватают эту тему, они не могут ее упустить, потому что проиграют тебе. И раскручивают ее еще больше. Это развивается, как снежный ком, и начинает влиять на настроения в обществе. И их, настроения, в свою очередь не могут игнорировать политики. Они очень часто принимают решения исходя не из реальной необходимости, а из электоральных ожиданий. У нас так не делают. У нас президент Путин принимает решения в зависимости о того, как он считает это правильным, а не от того, как накрутили население.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
2. Трагический случай в петербургском магазине.
3. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
4. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
5. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
6. Актуальное расписание тренировок:
7. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
8. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
9. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
10. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
11. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
12. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
13. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
14. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
15. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
16. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
17. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
18. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
19. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
20. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
21. Эпизод 901. Собачье противостояние.
22. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
23. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
24. Эпизод 876. Люковое мстя.
25. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
26. Мадоу ЦРР д/с 14.
27. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
28. "Безумцы все до одного!
29. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
30. Эпизод 846. Шумная погоня.
31. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
32. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
33. Здоровый образ жизни!
34. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
35. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
36. У меня был план.
37. Без чего же я не представляю свои тренировки?
38. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
39. Привычка из будущего.
40. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
41. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
42. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
43. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
44. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
45. Почему называют химозником;.
46. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
47. В фитнес - студии "Фитника".
48. Эпизод 523. Ночной гул.
49. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
50. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.