Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Влог про эпидемию

Изменить размер текста:

Люди любят читать сенсации. Люди не любят читать скучные вещи. Для того, чтобы они открывали твою газету, сайт, смотрели телеканал, слушали радио, ты должен выдавать что-то, что взволнует аудиторию. Подсаживать их на какую-то тему.

Твои конкуренты тоже хватают эту тему, они не могут ее упустить, потому что проиграют тебе. И раскручивают ее еще больше. Это развивается, как снежный ком, и начинает влиять на настроения в обществе. И их, настроения, в свою очередь не могут игнорировать политики. Они очень часто принимают решения исходя не из реальной необходимости, а из электоральных ожиданий. У нас так не делают. У нас президент Путин принимает решения в зависимости о того, как он считает это правильным, а не от того, как накрутили население.

Последние обновления на сайте:

1. Сделайте этот комплекс!
2. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
3. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
4. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
5. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
6. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
7. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
8. Эпизод 707. Угроза в доме.
9. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
10. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
11. Эпизод 679. Трагический конфликт.
12. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
13. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
14. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
15. Оголяться ли в раздевалках?
16. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
17. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
18. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
19. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
20. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
21. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
22. Эпизод 500. Технологии и слабость.
23. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
24. Как важны витамины при похудении?
25. "Что такое Pump?
26. Эпизод 463. Лед и младенец.
27. Эпизод 457. Нападение в парке.
28. Лето с градом чудес.
29. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
30. На фото два моих фитнес помощника.
31. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
32. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
33. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
34. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
35. Первый шаг сделать.
36. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
37. Просто ходить - уже терапия.
38. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
39. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
40. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
41. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
42. Эффективные способы наращивания мышц дома
43. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
44. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
45. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
46. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
47. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
48. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
49. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
50. Городская зарядка в День России.