Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Восходящая звезда

Возраст: 26 лет.
Рост: 178 см.
Вес: 85 кг.

Как вы в бодибилдинг пришли?

Я начал заниматься бодибилдингом для приобретения большей уверенности в себе и вообще, чтоб улучшить общее состояние моего здоровья. Я попал в мир фитнеса в очень молодом возрасте, тогда у моего отчима был олдскульный зал с железом под названием "Spit and saw Dust".

"В тот момент, когда я впервые вошел в зал, я понял - это то, что я должен делать! Из чего исходит твоя мотивация?

Последние обновления на сайте:

1. В Китае жена избила и опозорила молодую любовницу мужа: она сорвала с соперницы трусы посреди улицы.
2. Для отличной физической формы необязательно проводить в спортзале каждый день.
3. Таким образом, если ты припадочная учись управлять собой.
4. Саша савелева и Кирилл сафонов объявили о разводе.
5. Забирай готовый список продуктов для идеальной сушки.
6. Фитнес - мечта накачать ягодицы может разбиться о физиологию.
7. Молния ударила в самолёт с российскими туристами, летевшими домой из Турции.
8. Что на самом деле скрывается в составе популярных продуктов?
9. 17-Летний студент старобельского колледжа Максим рассказал, как ему удалось выжить во время атаки на общежитие.
10. В США на круизном лайнере обнаружили тело 18-летней девушки с признаками насильственной смерти.
11. Почти три месяца без тренировок.
12. Билет против материнского права: нижняя полка внезапно нашла законного владельца.
13. 75-Летний дед внучку и правнучку погубил.
14. Витамины - не волшебная таблетка, которая сразу решит все проблемы со здоровьем.
15. Мы открываем набор в две новые мини - группы "Strongslim".
16. Мою дочь изуродовали, это конец.
17. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
18. Я никогда не была на фейсфитнесе!
19. Дмитрий нагиев изменился до неузнаваемости ради роли в фильме "Мужчина с Гарантией".
20. Смузи по цветам.
21. Сочная, ароматная, с тягучей моцареллой сверху.
22. Тем временем, прошло 5 лет.
23. Четыре человека, включая двоих детей, заблокированы из-за пожара в элитном ЖК в центре Москвы.
24. Мы знаем немало примеров, когда блогеры годами лезут из кожи вон, чтобы набрать армию подписчиков.
25. Мы встречаем утро с новыми фото от кубинской красавицы ана де Армас.
26. Иногда я устаю и ничего не хочется ….
27. Топ - 10 сладостей из "Пятёрочки" до 200 ккал для худеющих.
28. Вы можете питаться правильно и не худеть.
29. Дочь Анжелики варум показала странное фото матери.
30. В северной Осетии врачи перепутали рак с вросшим ногтем и лечили мужчину как при гнойном воспалении.
31. Как научиться подтягиваться без турника?
32. Йогатерапия: бережное исцеление души и тела.
33. Актриса Анна невская стала мамой в возрасте 49 лет.
34. Также коллектив фитнес-клуба "Pushkin" вчера отметил день рождения Натальи ходаковой.
35. Те - немногие, что овладели тросом банджи и теперь могут по-настоящему насладиться полетом.
36. "У Дочери Сильный Характер, но он ее Сломал": как тренер детской команды годами надругался над девочками, угрожая исключением из секции.
37. Вкусный хлеб без глютена и муки.
38. "50 Лет, трое детей - и жёсткий режим": откровения тина канделаки.
39. Время берёт своё, но настоящие легенды остаются легендами.
40. Новая симпатия в семье успенской.
41. Разведение ног стоя - упражнение, которое часто недооценивают … а зря.
42. Всем привет! Меня зовут Кристина Лаврентьева, и я создатель фитнес - студии.
43. Этот пост ваше отношение к фитнесу и нутрициологии изменит.
44. В рамках всемирного дня здоровья 7 апреля в мбудо "ДЮЦ" прошло спортивное мероприятия.
45. "Идеально Разведены": Алексей Гоман и Мария Зайцева вышли на сцену, чтобы спеть "гимн разводу", и довели зрителей до мурашек.
46. Какой эффект от регулярных танцевальных фитнес тренировок?
47. Волочкова показала жертвы ради балета и случайно раскрыла лишнее.
48. Шторка вместо сервиса и пропажа чемодана с миллионами: Ксения Бородина в ярости после полета из Турции.
49. Расскажу не много о себе и чем я могу быть полезна для вас:
50. Тина канделаки призналась, что спустя почти 20 лет всё так же влюблена в своего мужа.