Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Восходящая звезда

Возраст: 26 лет.
Рост: 178 см.
Вес: 85 кг.

Как вы в бодибилдинг пришли?

Я начал заниматься бодибилдингом для приобретения большей уверенности в себе и вообще, чтоб улучшить общее состояние моего здоровья. Я попал в мир фитнеса в очень молодом возрасте, тогда у моего отчима был олдскульный зал с железом под названием "Spit and saw Dust".

"В тот момент, когда я впервые вошел в зал, я понял - это то, что я должен делать! Из чего исходит твоя мотивация?

Последние обновления на сайте:

1. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
2. Эпизод 499. Модный аксессуар.
3. Эпизод 484. Пик гибели.
4. Никогда не поздно начать с чистого листа.
5. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
6. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
7. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
8. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
9. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
10. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
11. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
12. Эпизод 339. Остров для двоих.
13. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
14. 4 упражнения, которые снизят боль.
15. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
16. Эпизод 306. Безумный контент.
17. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
18. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
19. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
20. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
21. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
22. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
23. Выехал с коллегами в рейд по городу.
24. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
25. Не позволяйте распространённым мифам о фитнесе мешать вам на пути к совершенному телу!
26. Эпизод 151. Новоселье звезды.
27. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
28. Почему стоит перестать есть после 19:00
29. Особенности тренировок на эластичном тросе.
30. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
31. Отдых между тренировками.
32. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
33. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Разберемся в пользе и вреде
34. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
35. Во второй раз отдых фитнес туром с другим измерением организовала!
36. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
37. На территории проекта "обыденский номер 1" от Sminex благоустройство началось.
38. 3 вредных совета для женщин, у которых "ВСЁ ПОД Контролем".
39. Всем привет. Я Наталья, мне 33 года.
40. На видео: Regan Grimes.
41. Какие торговые центры есть в Вологде
42. Что главное в отпуске?
43. Ходьба на месте: сколько калорий сжигается за один час
44. Headlines:
45. Какие интересные факты о истории Москвы не всем известны
46. Мир! Фитнес! Май!
47. Какие современные тенденции в архитектуре присутствуют в Кирове
48. Об этой новости уже успел рассказать "Коммерсантъ".
49. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.
50. "Я своей службой горжусь!