Врач-реаниматолог из италии
Последние обновления на сайте:
1. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.2. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
3. Можно ли просушиться без тренировок?
4. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
5. Эпизод 975. Домашний тигр.
6. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
7. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
8. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
9. Эпизод 941. Пушистый пожар.
10. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
11. Что скрывает айсберг моей профессии?
12. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
13. На фото мне лет 19-20.
14. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
15. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
16. Учимся танцевать шаффл.
17. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
18. Твое тело - твой проект!
19. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
20. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
21. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
22. Привычка из будущего.
23. Сидите в декрете?
24. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
25. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
26. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
27. Эпизод 639. Серьезное дтп.
28. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
29. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
30. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
31. Эпизод 561. Неделя тараканов.
32. Какой спорт выбрать?
33. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
34. Эпизод 507. Старое преступление.
35. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
36. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
37. Эпизод 481. Новый статус.
38. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
39. Как спорт влияет на рост волос?
40. Наверное скоро все перейдут на VK.
41. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
42. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
43. Эпизод 423. Ночной инцидент.
44. Эпизод 396. Пустыня поселения.
45. Информация по взвешиваниям!
46. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
47. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
48. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
49. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
50. Эпизод 341. Свеча на торте.