Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Йодированная соль

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Последние обновления на сайте:

1. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
2. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
3. - кто сделал это?
4. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
5. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
6. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
7. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
8. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
9. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
10. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
11. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
12. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
13. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
14. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
15. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
16. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
17. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
18. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
19. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
20. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
21. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
22. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
23. Ваш секрет стройности - не на кухне.
24. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
25. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
26. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
27. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
28. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
29. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
30. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
31. Вдох - выдох, улыбка ….
32. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
33. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
34. Эпизод 616. Необычный свч.
35. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
36. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
37. Эпизод 595. Встреча с хищником.
38. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
39. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
40. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
41. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
42. Как важны витамины при похудении?
43. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
44. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
45. Ленивые голубцы с булгуром.
46. Август уже на пороге.
47. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
48. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
49. 21 день без тренировок!
50. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.