Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Жирности в разных видах

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 453. Морское приключение.
2. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
3. Эпизод 436. Злой кабачок.
4. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
5. Эпизод 423. Ночной инцидент.
6. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
7. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
8. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
9. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
10. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
11. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
12. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
13. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
14. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
15. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
16. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
17. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
18. Где можно заняться водными видами спорта
19. Обычное утро понедельника ….
20. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
21. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
22. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
23. Эпизод 164. Китайский сон.
24. Эпизод 146. Тайна одиночества.
25. "Встречаю Лето" ч. 1.
26. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
27. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
28. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
29. Разрыв сетчатки произошёл у петербурженки после удара шейкером в фитнес-клубе.
30. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
31. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
32. Неделя английского языка.
33. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
34. Вы когда-нибудь чувствовали себя в фитнес клубе, как дома?
35. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
36. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф
37. Недельный фитнес - челлендж!
38. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
39. В нашем распоряжении не было роскошных и дорогостоящих спортивных сооружений!
40. Jumping - фитнес значительно улучшает координацию.
41. Что главное в отпуске?
42. Кубок белгородской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес бикини.
43. Сколько калорий можно сжечь: полное руководство
44. Лучшие места для отдыха во Владивостоке: парки, пляжи и прогулки
45. Лишние килограммы не появляются за один день.
46. Без надрыва. Без фальши.
47. Уже больше месяца, как я веду блог и делюсь с вами своими знаниями и опытом в мире фитнеса.
48. Конечно! Степ - это увлекательный и эффективный вид фитнеса, который имеет множество преимуществ.
49. Какие кулинарные традиции можно попробовать в Ижевске
50. Почему я решила стать тренером, и почему это некоторых так удивляет?