Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара с пониженной жирностью

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
2. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
3. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
4. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
5. Что вам мешает начать заниматься?
6. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
7. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
8. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
9. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
10. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
11. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
12. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
13. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
14. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
15. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
16. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
17. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
18. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
19. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
20. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
21. Йога - это не просто фитнес.
22. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
23. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
24. "Безумцы все до одного!
25. Комплекс, который работает в положении сидя.
26. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
27. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
28. Здоровый образ жизни!
29. Лучшая терапия в мире?
30. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
31. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
32. Эпизод 773. Они ответят за это.
33. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
34. Эпизод 754. Спасение из огня.
35. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
36. Эпизод 692. Серия преступлений.
37. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
38. Самоотверженность. - Выбор дурака.
39. Эпизод 598. Баранья беда.
40. Эпизод 523. Ночной гул.
41. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
42. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
43. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
44. Лето с градом чудес.
45. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
46. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
47. В том случае, если болит в паховой области.
48. Эпизод 397. Потеря жизни.
49. Эпизод 396. Пустыня поселения.
50. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.