Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара с пониженной жирностью

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Актуальное расписание тренировок:
2. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
3. После 35 в жизни женщины многое меняется.
4. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
5. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
6. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
7. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
8. Как сейчас помню свои мысли в 25:
9. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
10. Фитнес - аэробика продолжается ….
11. Жизнь - это движение.
12. Главная новость декабря!
13. Масштабная зож - конференция в Кирове.
14. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
15. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
16. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
17. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
18. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
19. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
20. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
21. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
22. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
23. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
24. Эпизод 818. Темная тайна.
25. Набираю группу фитнес аэробики.
26. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
27. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
28. У меня был план.
29. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
30. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
31. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
32. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
33. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
34. Эпизод 626. Гусиный бег.
35. Тихий шарм Петрозаводска.
36. Эпизод 601. Семейный праздник.
37. Строищейся новый квартал.
38. Движения Лопатки: почему это важно?
39. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
40. Эпизод 507. Старое преступление.
41. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
42. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
43. Эпизод 453. Морское приключение.
44. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
45. Физическая подготовка для танцоров.
46. Эпизод 404. Наследие музыки.
47. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
48. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
49. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
50. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.