Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара с пониженной жирностью

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
2. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
3. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
4. Персональный тренер Елена Калинина.
5. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
6. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
7. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
8. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
9. Спорт - норма жизни!
10. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
11. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
12. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
13. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
14. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
15. "МЫ за ЗОЖ".
16. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
17. - кто сделал это?
18. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
19. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
20. Делюсь актуальными фото.
21. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
22. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
23. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
24. Мы хотим поделиться отличными новостями!
25. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
26. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
27. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
28. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
29. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
30. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
31. DO What Makes YOU Happy.
32. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
33. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
34. Эпизод 750. У храма.
35. В рамках программы "я. ты.
36. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
37. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
38. Эпизод 719. Опасный водитель.
39. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
40. Оголяться ли в раздевалках?
41. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
42. Самоотверженность. - Выбор дурака.
43. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
44. Лаврушинский находится в километре от кремля.
45. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
46. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
47. Трудовые_будни_апи.
48. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
49. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
50. Эпизод 474. Щенячий вопрос.