Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара с пониженной жирностью

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес + стретчинг дети.
2. "Я тебя найду и накажу!
3. Короткие шорты и топы могут запретить в спортзалах.
4. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
5. Последний месяц зимы, весной как правило девочки выходят из "Зимнего Зажора" приводят свое тело в порядок.
6. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
7. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
8. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
9. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
10. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
11. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
12. Здоровое тело - залог активной и полноценной жизни.
13. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
14. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
15. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
16. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
17. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
18. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
19. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
20. После 35 в жизни женщины многое меняется.
21. "Как достичь прогресса в вин чун?
22. Эпизод 975. Домашний тигр.
23. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
24. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
25. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
26. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
27. Эпизод 898. Морской укус.
28. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
29. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
30. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
31. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
32. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
33. Мадоу ЦРР д/с 14.
34. Правда, о которой не говорят в спортзале.
35. Свой персональный тренер для велотренажера.
36. Твой двор - твой тренажёр.
37. Эпизод 818. Темная тайна.
38. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
39. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
40. Эпизод 769. Забота под вопросом.
41. Здоровый образ жизни - наш выбор!
42. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
43. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
44. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
45. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
46. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
47. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
50. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.