Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара с пониженной жирностью

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
2. Хиккикомори. 5 путь к цели.
3. Часовая прогулка сжигает калории всего от двух блинов, - исследование.
4. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
5. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
6. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
7. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
8. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
9. Трагический случай в петербургском магазине.
10. Восток или Запад?
11. Последний день января.
12. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
13. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
14. Ох какая тема острая!
15. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
16. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
17. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
18. 2016 год. Год, который изменил всё.
19. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
20. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
21. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
22. После 35 в жизни женщины многое меняется.
23. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
24. 4 января в 12.
25. От_подписчицы@Natural_Faces.
26. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
27. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
28. Делюсь актуальными фото.
29. Пора праздники планировать!
30. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
31. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
32. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
33. Всю жизнь … я танцевала.
34. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
35. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
36. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
37. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
38. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
39. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
40. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
41. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
42. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
43. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
44. Эпизод 737. Путешествие за котом.
45. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
46. Оголяться ли в раздевалках?
47. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
48. В последнюю субботу сентября 27.
49. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
50. Эпизод 581. Садовые успехи.