Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Жиров в кишечнике

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
2. Можно ли просушиться без тренировок?
3. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
4. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
5. Мы учим. Играем.
6. Эпизод 936. Конный конфликт.
7. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
8. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
9. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
10. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
11. Став "Фитнес Инструктор".
12. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
13. Здоровый образ жизни!
14. Набираю группу фитнес аэробики.
15. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
16. Энергетический прогноз архангелов.
17. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
18. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
19. Без чего же я не представляю свои тренировки?
20. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
21. Эпизод 719. Опасный водитель.
22. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
23. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
24. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
25. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
26. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
27. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
28. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
29. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
30. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
31. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
32. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
33. Никогда не поздно начать с чистого листа.
34. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
35. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
36. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
37. База силы и здоровья - подтягивания.
38. Выставка Москва 2030.
39. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
40. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
41. Информация по взвешиваниям!
42. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
43. Эпизод 390. Обрушение дома.
44. "Ку-ку, сколько мне осталось?
45. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
46. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
47. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
48. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
49. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
50. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.