53-летний максим
Последние обновления на сайте:
1. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?2. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
3. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
4. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
5. Эпизод 754. Спасение из огня.
6. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
7. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
8. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
9. От подушки болит голова и шея.
10. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
11. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
12. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
13. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
14. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
15. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
16. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
17. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
18. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
19. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
20. Как справляться с болью в мышцах?
21. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
22. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
23. Уважаемые работники авиационной отрасли!
24. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
25. Как фитнес на самооценку влияет.
26. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
27. На фото два моих фитнес помощника.
28. Эпизод 397. Потеря жизни.
29. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
30. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
31. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
32. Я люблю мечтать!
33. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
34. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
35. Эпизод 306. Безумный контент.
36. С летом люди!
37. Где можно найти лучшие рестораны города
38. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
39. Один из последних дней.
40. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
41. Всё, что нужно для жизни уже есть!
42. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
43. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
44. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
45. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
46. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
47. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
48. Тропа к здоровью.
49. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
50. Городская зарядка в День России.