53-летний максим
Последние обновления на сайте:
1. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.2. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
3. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
4. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
5. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
6. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
7. Сделайте этот комплекс!
8. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
9. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
10. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
11. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
12. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
13. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
14. Эпизод 754. Спасение из огня.
15. Ваш секрет стройности - не на кухне.
16. Кто нужен мне?
17. Нет результата в фитнесе?
18. Эпизод 720. Неудачная притвора.
19. Эпизод 716. Романтический спуск.
20. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
21. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
22. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
23. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
24. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
25. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
26. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
27. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
28. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
29. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
30. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
31. Эпизод 497. Пропавший пловец.
32. Эпизод 499. Модный аксессуар.
33. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
34. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
35. Эпизод 436. Злой кабачок.
36. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
37. На фото два моих фитнес помощника.
38. Эпизод 397. Потеря жизни.
39. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
40. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
41. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
42. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
43. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
44. Эпизод 343. Искра или вина.
45. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
46. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
47. Эпизод 299. Домашний вагон.
48. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
49. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
50. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!