8-недельная hiit-программа
Последние обновления на сайте:
1. Спортфаклучший сафу. 19 марта студенты 4 курса группы 141106 в качестве практических занятий посетили фитнес-клуб "Палестра".2. У меня всегда было пониженное давление, сейчас оно идеальное, 120 на 80, буквально вчера эндокринолог измеряла его, я была удивлена.
3. "Магний - ваш Секрет к Хорошей Физической Форме".
4. Линейка жиросжигателей от Nutrex: эффективное решение для вашего тела
5. Учащиеся 1 а класса сходили 1 марта на экскурсию - тренировку в "Фитнес - Центр Авалон".
6. Медитативный шведский стол.
7. Headlines:
8. Дорогие наши прекрасные дамы!
9. На этой неделе в группах "Здоровые Спинки", тренера ульяничевой Марины, прошла лекция - беседа на тему:
10. Адаптивный фитнес. Адаптивный фитнес является одной из форм физической культуры для лиц с ограниченными возможностями здоровья.
11. Эффективность тренировки фитнес - Jumps.
12. Среда - почти пятница, зажигаем - оладушки мы сжигаем!
13. Открытая зарядка с чемпионом Максимом цветковым на "Витязе прошла".
14. Как снять напряжение в ногах при рассеянном склерозе: простые упражнения.
15. Топ 7 причин почему надо регулярно посещать фитнес тренировки:
16. Почему физические нагрузки необходимость, а не опция?
17. * Сжигать жир и набирать мышечную массу одновременно?
18. Читатели пишут: У нас на работе огромный коллектив, несколько сотен человек.
19. Снег вокруг сверкает и искрится, радость проступает в каждый дом.
20. Я всю жизнь в движении.
21. Это просто старый добрый кач!
22. Что даёт разминка с гирей.
23. Периодами я ставила йогу на паузу и занималась чем-то другим.
24. А у нас новость за новостью каждую субботу посвещаем релаксу и вдохновению.
25. У нас в це уралмаш занимаются не толко мужчины, но и девочки.
26. Закачайтесь энергией: лучшие утренние упражнения для подзарядки
27. Утром настроение: 5 минут для гармонии тела и души
28. (Не) способность удерживать равновесие - основной показатель старения организма.
29. Как совместить любовь к тортам и здоровый образ жизни?
30. Педиатр Алексей бессмертный: "самое бессмысленное в работе педиатра - это бесконечные справки.
31. Уже с 3 февраля стартует жаркий фитнес сезон в Sport Town!
32. Как прыжки на батутах помогут похудеть?
33. Это мы празднуем новый год в кругу клиентов и тренеров фитнес студии Plastilin.
34. Почему женщины не хотят работать?
35. Здравствуйте, меня зовут Ирина и мне 23 года.
36. Татьяна Буланова: лидер в сфере социального предпринимательства Архангельска
37. Что лучше - выбрать самый сложный путь или срезать углы?
38. 15 способов получить удовольствие.
39. Вот и еще одной маленькой победой захотелось с вами поделиться.
40. Тяжело проходит возвращение на тренировки после новогодних праздников?
41. 1 января - трёхчасовая прогулка по сказочному лесу.
42. Переутомление может развиваться всего после двух недель тяжелых нагрузок, но восстановление после него протекает достаточно быстро.
43. 9 важных цитат уходящего года, которые я заберу с собой в 2025.
44. Для быстрого восстановления сил своего организма в праздничные выходные:
45. До нового года осталось совсем немного - время подвести итоги 2024 года!
46. Самое ценное у человека - жизнь, самое ценное в жизни - здоровье! 21.
47. С новым годом!
48. Аквааэробика - плюсы и минусы.
49. А вот теперь про не смогла, так не смогла.
50. Калорийный подсчет: сколько калорий сжигается при ходьбе