Базовая оценка
Последние обновления на сайте:
1. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.2. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
3. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
4. - кто сделал это?
5. 4 января в 12.
6. От_подписчицы@Natural_Faces.
7. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
8. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
9. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
10. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
11. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
12. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
13. Всю жизнь … я танцевала.
14. Что скрывает айсберг моей профессии?
15. Не тратьте время попусту ….
16. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
17. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
18. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
19. Эпизод 777. Новые меры.
20. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
21. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
22. Эпизод 730. Ночная проверка.
23. Эпизод 728. Новый тренд.
24. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
25. Немного дельных советов:
26. Оголяться ли в раздевалках?
27. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
28. Эпизод 576. Опасные гости.
29. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
30. Движения Лопатки: почему это важно?
31. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
32. Трудовые_будни_апи.
33. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
34. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
35. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
36. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
37. Как справляться с болью в мышцах?
38. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
39. Эпизод 481. Новый статус.
40. Три снимка - три разных жизни в одной.
41. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
42. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
43. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
44. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
45. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
46. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
47. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
48. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
49. Наши зумбические выходные прошли!
50. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.