Базовая оценка
Последние обновления на сайте:
1. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.2. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
3. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
4. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
5. Про функциональный бодибилдинг слышал?
6. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
7. У тренировок нет плохой погоды.
8. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
9. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
10. Эпизод 730. Ночная проверка.
11. Танцевать - это не про умение.
12. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
13. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
14. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
15. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
16. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
17. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
18. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
19. Эпизод 570. Спасение кота.
20. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
21. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
22. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
23. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
24. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
25. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
26. Эпизод 499. Модный аксессуар.
27. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
28. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
29. Выставка Москва 2030.
30. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
31. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
32. Как фитнес на самооценку влияет.
33. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
34. Эпизод 400. Опасный улов.
35. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
36. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
37. Эпизод 369. Решение суда.
38. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
39. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
40. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
41. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
42. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
43. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
44. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
45. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
46. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
47. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
48. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
49. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
50. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях