Базовый вариант
Последние обновления на сайте:
1. Ну что, давайте знакомиться!2. Спорт - норма жизни!
3. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
4. Почему я не провожу степ - аэробику?
5. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
6. Как не слиться в 2026 году?
7. Эпизод 958. Пожар на предприятии.
8. Мы учим. Играем.
9. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
10. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
11. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
12. Эпизод 908. Метро - экстрим.
13. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
14. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
15. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
16. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
17. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
18. Эпизод 841. Наказание за клип.
19. Универсальная тренировка - круговая.
20. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
21. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
22. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
23. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
24. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
25. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
26. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
27. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
28. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
29. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
30. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
31. Эпизод 737. Путешествие за котом.
32. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
33. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
34. Ислентьева Дарья. В 3.
35. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
36. За 10 лет я была в разных композициях тела.
37. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
38. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
39. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
40. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
41. Эпизод 570. Спасение кота.
42. Движения Лопатки: почему это важно?
43. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
44. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
45. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
46. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
47. Эпизод 424. Разборка во дворе.
48. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
49. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
50. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!