Базовый вариант
Последние обновления на сайте:
1. Форма, выносливость или сила?2. Спорт - норма жизни!
3. Фитнес и зима созданы друг для друга.
4. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
5. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
6. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
7. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
8. Это был вызов себе!
9. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
10. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
11. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
12. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
13. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
14. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
15. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
16. Масштабная зож - конференция в Кирове.
17. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
18. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
19. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
20. Эпизод 857. Огненный ужас.
21. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
22. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
23. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
24. В ноябре как вам живётся?
25. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
26. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
27. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
28. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
29. Эпизод 707. Угроза в доме.
30. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
31. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
32. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
33. Оголяться ли в раздевалках?
34. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
35. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
36. В последнюю субботу сентября 27.
37. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
38. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
39. Эпизод 570. Спасение кота.
40. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
41. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
42. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
43. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
44. Эпизод 447. Семейная идиллия.
45. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
46. Эпизод 423. Ночной инцидент.
47. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
48. Мой подход к снижению веса.
49. Эпизод 396. Пустыня поселения.
50. Информация по взвешиваниям!