Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Безусловное расторжение

У меня есть несколько знакомых, твердо убежденных в том, что весь этот клубный фитнес – один лишь развод на деньги. Предвосхищая вопросы – это спортивные парни и девушки, совершенно сознательно выбравшие подвальную качалку и пробежки в Горпарке вместо кондиционированных залов и групповых занятий. Причем, уровень дохода тут — не решающий фактор. И, знаете, в некоторых случаях я не могу с ними не согласиться. Бывает, что вы покупаете одно, получаете совсем другое, а потом выясняется, что, оказывается, в клубе все здорово и нормально, это у вас что-то не то. С восприятием мира, жизненными ценностями и взглядами на фитнес. Чтобы не портить нервную систему, вот вам кое-какие грязные секреты «продажников от фитнеса».

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 949. Опасный снаряд.
2. Эпизод 920. Теплое приветствие.
3. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
4. Я мама особенного ребёнка.
5. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
6. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
7. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
8. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
9. Вместе с мамой - быстрее ветра!
10. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
11. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
12. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
13. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
14. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
15. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
16. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
17. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
18. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
19. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
20. Эпизод 716. Романтический спуск.
21. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
22. Танцевать - это не про умение.
23. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
24. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
25. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
26. Эпизод 673. Трагический финал.
27. Эпизод 661. Священнические выводы.
28. Английский как способ о себе заботиться.
29. Эпизод 595. Встреча с хищником.
30. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
31. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
32. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
33. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
34. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
35. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
36. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
37. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
38. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
39. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
40. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
41. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
42. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
43. Эпизод 400. Опасный улов.
44. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
45. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
46. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
47. Эпизод 356. Новый ван дамм.
48. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
49. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
50. Эпизод 327. Звезды снова вместе.