Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бодипозитив за отмену

Как обычно, начнем с матчасти. Бодипозитив — движение, которое пропагандирует принятие своего тела со всеми его особенностями. Бодипозитив учит: полюби себя и меняйся к лучшему так, как нравится тебе; ты не должен соответствовать ничьим ожиданиям и стандартам и испытывать вину за то, что у тебя целлюлит, родинки, пятна на коже или нет одной руки. Бодипозитив борется с такими формами дискриминации, как скинни-шейминг и фэтшейминг, — ты имеешь право на тот вес, в котором тебе комфортно, и никто не может тебя осуждать за это. Почему-то считается, что бодипозитив отстаивает исключительно полных людей, — это не так. Движение лишь призывает перестать стыдиться своего тела, обрести уверенность в себе и стать чуточку счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае девушка оформила своему бывшему доставку на дом 1 тонны лука.
2. Неделя в Турции пролетела, а тысячи воспоминаний остались!
3. В США 18-летняя Анна кепнер была изнасилована и убита подростком во время круиза на лайнере.
4. Петли TRX: польза в фитнесе и упражнения на спину!
5. Подготовьтесь к летнему сезону вместе с массажным мылом.
6. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
7. Я так люблю рассказывать про свои тренировки!
8. Блеск огней, причесок глянцы, стук веселых каблучков.
9. "50 Лет, трое детей - и жёсткий режим": откровения тина канделаки.
10. Блогершу лерчек, которая борется с раком, заметили на тренировке в фитнес-клубе - кадры тут же вызвали бурную реакцию в сети.
11. 16 лeт oни были вмecтe.
12. Оксана Самойлова впервые прокомментировала развод с джиганом: "Это не Пиар".
13. Индустрия спортпита любит простые решения.
14. Пресс при графике 5/5 - это реальность, а не везение!
15. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
16. Решили с мужем закупить продукты на две недели.
17. Фитнес - это не про кубики пресса, а про любовь к себе.
18. Модная поза йоги привлекла внимание любителей фитнеса своим уникальным названием и игривой предыстории.
19. Выгулялась в Стамбуле по случаю своего дня рождения!
20. "Весёлый Фитнес с Мамой".
21. Полезные натуральные соки для здоровья и красоты!
22. Топ вопросов о тренировках.
23. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
24. Ад на заводе: токарный станок содрал скальп с 23-летней сотрудницы.
25. Фитнес - студия элемент получила награду "Хорошее Место" от яндекс.
26. "Я Возвращаюсь в Россию" - 34-летний Никита Пресняков решил вернуться в Россию следом за бросившей его женой.
27. Наш муниципалитет посетила с рабочим визитом Татьяна Савинова, заместитель губернатора свердловской области - министр здравоохранения.
28. После работы решил развеяться и сходить в кино.
29. Немного жизненного. В последнее время постоянно попадается тема "Променяла бы ты Москву на Деревню".
30. Едем фоткать локти в сколково 14. 03.
31. - так, ну это мы уберем из гардероба, - говорит мне стилист, откладывая в сторону кожаные джоггеры.
32. Почему Сергей Безруков и Екатерина Гусева после "Бригады" почти не снимались вместе?
33. Новый торговый центр с фитнесом и кафе откроется в Балашихе летом.
34. "Врачи - давление теперь навсегда говорили.
35. Фитнес для мозга: занятие, которое дарит ясность ума и бодрость духа!
36. Наверное, у каждой женщины есть свои маленькие ритуалы счастья.
37. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
38. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
39. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
40. У большого джета случилось маленькое путешествие.
41. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
42. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
43. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
44. Восток или Запад?
45. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
46. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
47. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
48. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
49. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
50. "МЫ за ЗОЖ".