Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бодипозитив в фэшн-индустрии

Как обычно, начнем с матчасти. Бодипозитив — движение, которое пропагандирует принятие своего тела со всеми его особенностями. Бодипозитив учит: полюби себя и меняйся к лучшему так, как нравится тебе; ты не должен соответствовать ничьим ожиданиям и стандартам и испытывать вину за то, что у тебя целлюлит, родинки, пятна на коже или нет одной руки. Бодипозитив борется с такими формами дискриминации, как скинни-шейминг и фэтшейминг, — ты имеешь право на тот вес, в котором тебе комфортно, и никто не может тебя осуждать за это. Почему-то считается, что бодипозитив отстаивает исключительно полных людей, — это не так. Движение лишь призывает перестать стыдиться своего тела, обрести уверенность в себе и стать чуточку счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность меда: сколько ккал в 100 граммах и в чайной ложке
2. 8 февраля 2025 года ребята из групп номер номер 1, 6, 9, 11 приняли участие в городском фестивале "Фитнес Лайт".
3. А у нас новость за новостью каждую субботу посвещаем релаксу и вдохновению.
4. Продается 1 к квартира в центре Бежицкого р-на по ул. Ульянова, д. 24.
5. В общем, продолжу свое повествование контексте произошедшего (ну так, случайно) преображения.
6. Упражнения для поддержания тела в здоровом состоянии в любом возрасте!
7. Тимбилдингу в фитнес клубе "Атлет" быть!
8. ТРК "Небо" в мурино готовится к открытию.
9. 26 января команда клуба "Активное Долголетие" посетила столицу, где принимала участие во втором всероссийском голд фестивале. 32.
10. В нашей семье спорт - это образ жизни.
11. Мы разбираем с Еленой Егоровой @Lenamezhnova всем знакомые и всеми ненавистные болгарские выпады!
12. Пробуждение с похудением: 6 утренних привычек, которые помогут вам сбросить лишний вес
13. "А какие упражнения живот и бока уберут?
14. Домашний фитнес - девичник!
15. Здравствуйте, меня зовут Ирина и мне 23 года.
16. Топ - 3 ошибки новичков в фитнесе и как их избежать.
17. Я не люблю дыхательные тренировки.
18. Что такое пилатес?
19. Моя группа Adults Models 18+ - твой путь к совершенству.
20. Почему диеты не являются эффективным решением для похудения
21. Отказ от диеты: почему это может быть полезным для вашего здоровья и самочувствия
22. С 6 по 12 января - неделя продвижения активного образа жизни.
23. Здравствуйте, мы фитнес тренеры Николай и Елизавета - ваши проводники в мир фитнеса, познания себя с физической стороны и спортивного развития.
24. Итоги года? Я вечно каждый год вытворяю какую-то лютую сверх - мечтательную дичь.
25. В этом году спорт наконец - то снова ворвался в мою жизнь!
26. Картофель жареный на растительном масле: сколько калорий и какие бонусы для здоровья
27. Теплый фитнес. Я много раз слышала всякие прилагательное к слову фитнес: мягкий, оздоровительный, общефизический, танцевальный.
28. Какое значение играет пульс во время тренировок?
29. Аквааэробика - плюсы и минусы.
30. "Хочешь накормить человека один раз - дай ему рыбу.
31. Девелопер Sminex о строительной готовности выдающегося дома "Достижение рассказывает".
32. Никогда не имела желания оспаривать того или иного тренера.
33. Новый год - идеальное время, чтобы настроить себя на здоровый образ жизни!
34. Можно ли в декрете, спустя 3 месяца после родов заниматься в моём клубе?
35. Итоги 2024 дизайн студии гергель - П.
36. Сезонное бесплатное фитнес предложение:
37. Почему стоит тренироваться с тренером?
38. Стройнее за месяц с Джиллиан Майклс: рецепт успеха
39. Поезд здоровья завершил свою работу в с. голубино.
40. 5 самых популярных диет для быстрого похудения: откройте для себя новые способы достижения идеального веса
41. Почему интенсивные тренировки на ногах полезны для здоровья
42. 7 принципов питания и тренировок.
43. Групповые занятия спортом: 10 вариантов для всей семьи
44. Похудела на 84 кг за 2 года. Ольга Картункова, как похудела. Как на самом деле похудела Ольга Картункова
45. Профессиональный подход к похудению: как избежать вреда для здоровья
46. Персональные тренировки или групповые занятия: что выбрать для достижения своих целей
47. Одним из видов инвентаря в детском фитнес являются фитнес - резинки.
48. Позавтракали в красивом ресторане.
49. Таисия маслякова, внучка легендарного ведущего Александра маслякова, недавно отметила своё 18-летие.
50. Как придать лицу свежести с минимумом средств. Как придать лицу отдохнувший вид: 5 советов