Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бодипозитив в фэшн-индустрии

Как обычно, начнем с матчасти. Бодипозитив — движение, которое пропагандирует принятие своего тела со всеми его особенностями. Бодипозитив учит: полюби себя и меняйся к лучшему так, как нравится тебе; ты не должен соответствовать ничьим ожиданиям и стандартам и испытывать вину за то, что у тебя целлюлит, родинки, пятна на коже или нет одной руки. Бодипозитив борется с такими формами дискриминации, как скинни-шейминг и фэтшейминг, — ты имеешь право на тот вес, в котором тебе комфортно, и никто не может тебя осуждать за это. Почему-то считается, что бодипозитив отстаивает исключительно полных людей, — это не так. Движение лишь призывает перестать стыдиться своего тела, обрести уверенность в себе и стать чуточку счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. У большого джета случилось маленькое путешествие.
2. Нам с вами по пути?
3. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
4. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
5. Здоровое тело - залог активной и полноценной жизни.
6. Персональный тренер Елена Калинина.
7. Мы возобновляем тренировки по позированию.
8. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
9. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
10. Почему никто не отреагировал?
11. Плачущих голых детей обнаружили в омском грязном доме с пустым холодильником.
12. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
13. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
14. Актуальное расписание тренировок:
15. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
16. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
17. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
18. После 35 в жизни женщины многое меняется.
19. Это был вызов себе!
20. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
21. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
22. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
23. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
24. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
25. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
26. В последние пару дней много чего новенького было.
27. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
28. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
29. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
30. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
31. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
32. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
33. У меня был план.
34. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
35. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
36. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
37. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
38. Привычка из будущего.
39. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
40. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
41. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
42. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
43. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
44. Не надо бояться!
45. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
46. Эпизод 523. Ночной гул.
47. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
48. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
49. 365 дней с вами!
50. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.