Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бодипозитив в фэшн-индустрии

Как обычно, начнем с матчасти. Бодипозитив — движение, которое пропагандирует принятие своего тела со всеми его особенностями. Бодипозитив учит: полюби себя и меняйся к лучшему так, как нравится тебе; ты не должен соответствовать ничьим ожиданиям и стандартам и испытывать вину за то, что у тебя целлюлит, родинки, пятна на коже или нет одной руки. Бодипозитив борется с такими формами дискриминации, как скинни-шейминг и фэтшейминг, — ты имеешь право на тот вес, в котором тебе комфортно, и никто не может тебя осуждать за это. Почему-то считается, что бодипозитив отстаивает исключительно полных людей, — это не так. Движение лишь призывает перестать стыдиться своего тела, обрести уверенность в себе и стать чуточку счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
2. У меня был план.
3. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
4. Эпизод 737. Путешествие за котом.
5. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
6. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
7. Эпизод 707. Угроза в доме.
8. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
9. Спорт и лишний вес.
10. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
11. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
12. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
13. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
14. В последнюю субботу сентября 27.
15. Строищейся новый квартал.
16. Эпизод 587. Медвежья угроза.
17. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
18. Как справляться с болью в мышцах?
19. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
20. Лето с градом чудес.
21. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
22. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
23. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
24. Эпизод 424. Разборка во дворе.
25. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
26. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
27. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
28. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
29. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
30. Мышцы кора восстановите.
31. В здоровом теле - здоровый дух!
32. С понедельника 21. 07.
33. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
34. Эффективные способы наращивания мышц дома
35. Маршрут моего путешествия по европе.
36. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
37. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
38. Эпизод 236. Эффектный выход.
39. amk_путь_к_собаке.
40. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
41. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
42. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
43. Тест по географии или тренировка?
44. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
45. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
46. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
47. Одна история была.
48. Фитнес - упражнения для всадника.
49. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
50. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону