Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бодипозитив в фэшн-индустрии

Как обычно, начнем с матчасти. Бодипозитив — движение, которое пропагандирует принятие своего тела со всеми его особенностями. Бодипозитив учит: полюби себя и меняйся к лучшему так, как нравится тебе; ты не должен соответствовать ничьим ожиданиям и стандартам и испытывать вину за то, что у тебя целлюлит, родинки, пятна на коже или нет одной руки. Бодипозитив борется с такими формами дискриминации, как скинни-шейминг и фэтшейминг, — ты имеешь право на тот вес, в котором тебе комфортно, и никто не может тебя осуждать за это. Почему-то считается, что бодипозитив отстаивает исключительно полных людей, — это не так. Движение лишь призывает перестать стыдиться своего тела, обрести уверенность в себе и стать чуточку счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда мне кажется, что я не человек.
2. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
3. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
4. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
5. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
6. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
7. Тибетская гормональная гимнастика.
8. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
9. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
10. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
11. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
12. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
13. - я намерена подать жалобу!
14. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
15. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
16. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
17. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
18. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
19. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
20. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
21. Эпизод 901. Собачье противостояние.
22. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
23. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
24. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
25. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
26. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
27. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
28. Да и ладно.
29. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
30. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
31. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
32. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
33. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
34. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
35. Ямаль новый особняк присмотрел.
36. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
37. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
38. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
39. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
40. Эпизод 711. Огненная волна.
41. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
42. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
43. Оголяться ли в раздевалках?
44. Самоотверженность. - Выбор дурака.
45. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
46. Свободные места на.
47. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
48. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
49. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
50. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.