Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Большой путь

Общая информация обо мне:
День рождения: 24. 07. 1988.

Год начала занятий: 1996.
Рост: 174, 8 см.
Вес в межсезонье: 80-90 кг.
Вес соревновательный: 78 кг.

Мои достижения:
Чемпион мира.
Чемпион Arnold Classic Europe.
Чемпион кубка России.
Абсолютный чемпион кубка московской области.
Абсолютный чемпион кубка цфо.
Абсолютный чемпион кубка Калуги.
Тренер Ifbb PRO.
International Master Trainer.
Судья Ifbb Russia.
Виктор Симкин. Биография
Мастер спорта по бодибилдингу.
Красный диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена вейдера.

Последние обновления на сайте:

1. Подросток упал с 16-го этажа в Домодедово во время мытья окон и … выжил благодаря сугробу.
2. Когда в семье родился малыш, отец находился вдали от дома.
3. "Я так не Могу" - юля Гаврилина отменила тур по России.
4. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
5. Хиккикомори. 5 путь к цели.
6. Твоя мини - шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
7. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
8. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
9. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".
10. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
11. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
12. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
13. Гены - вещь удивительная!
14. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
15. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
16. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
17. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
18. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
19. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
20. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
21. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
22. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
23. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
24. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
25. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
26. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
27. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
28. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
29. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
30. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
31. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
32. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
33. Эпизод 876. Люковое мстя.
34. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
35. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
36. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
37. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
38. Набираю группу фитнес аэробики.
39. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
40. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
41. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
42. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
43. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
44. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
45. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
46. Эпизод 692. Серия преступлений.
47. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
48. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
49. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
50. Свободные места на.