Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пути в бодибилдинге

Общая информация обо мне:
День рождения: 24. 07. 1988.

Год начала занятий: 1996.
Рост: 174, 8 см.
Вес в межсезонье: 80-90 кг.
Вес соревновательный: 78 кг.

Мои достижения:
Чемпион мира.
Чемпион Arnold Classic Europe.
Чемпион кубка России.
Абсолютный чемпион кубка московской области.
Абсолютный чемпион кубка цфо.
Абсолютный чемпион кубка Калуги.
Тренер Ifbb PRO.
International Master Trainer.
Судья Ifbb Russia.
Виктор Симкин. Биография
Мастер спорта по бодибилдингу.
Красный диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена вейдера.

Последние обновления на сайте:

1. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
2. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
3. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
4. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
5. Ну что, давайте знакомиться!
6. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
7. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
8. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
9. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
10. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
11. Четыре женские смены.
12. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
13. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
14. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
15. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
16. Эпизод 841. Наказание за клип.
17. Про функциональный бодибилдинг слышал?
18. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
19. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
20. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
21. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
22. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
23. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
24. Мышцы - твоя Броня против старости.
25. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
26. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
27. Эпизод 711. Огненная волна.
28. Сидите в декрете?
29. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
30. Эпизод 598. Баранья беда.
31. Строищейся новый квартал.
32. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
33. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
34. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
35. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
36. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
37. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
38. Эпизод 515. Токовая опасность.
39. 365 дней с вами!
40. Эпизод 507. Старое преступление.
41. Эпизод 506. Потеря питомца.
42. Эпизод 497. Пропавший пловец.
43. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
44. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
45. Мы убираем отёки!
46. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
47. Эпизод 436. Злой кабачок.
48. Эпизод 424. Разборка во дворе.
49. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
50. Физическая подготовка для танцоров.