Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

 борьба с вирусом

Изменить размер текста:

Каждый день я читаю новости о вирусе COVID-19 и понимаю, что болезнь стала неотъемлемой частью нашей информационной повестки. Между тем, одно дело — читать новости разной степени ужаса, а совсем другое — адаптировать свое поведение к нынешним условиям.

Поэтому я внимательно изучила всю доступную информацию об этом заболевании и написала максимально простую инструкцию для применения. Спустя всего один абзац вы будете знать, что это за зверь на самом деле — вирус COVID-2019, и, разумеется, что необходимо делать, чтобы снизить риск заболевания. Ну и главное — куда бежать, если симптомы указывают на то, что вы заболели? Спойлер: не бежать никуда.

- Изначальный источник болезни: животные.

Последние обновления на сайте:

1. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
2. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
3. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
4. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
5. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
6. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
7. Эпизод 818. Темная тайна.
8. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
9. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
10. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
11. Эпизод 719. Опасный водитель.
12. Танцевать - это не про умение.
13. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
14. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
15. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
16. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
17. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
18. Еженедельный план полезных смузи!
19. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
20. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
21. Эпизод 481. Новый статус.
22. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
23. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
24. Эпизод 457. Нападение в парке.
25. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
26. Лето с градом чудес.
27. Ленивые голубцы с булгуром.
28. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
29. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
30. Эпизод 400. Опасный улов.
31. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
32. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
33. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
34. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
35. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
36. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
37. Всем привет, привет!
38. 4 упражнения, которые снизят боль.
39. Я люблю мечтать!
40. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
41. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
42. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
43. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
44. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
45. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
46. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
47. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
48. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
49. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
50. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.