Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Будущий борец

Михаил пореченков - кандидат в мастера спорта по боксу - до сих пор занимается боксом, а вот к борьбе никогда не имел отношения. Наконец мне удалось слегка прикоснуться к этому великому виду спорта", - рассказывал Михаил.
Поскольку в кадре всё время присутствует лицо пореченкова, то дублёров быть у него не могло. Все трюки он сам выполнял. Этого удалось добиться благодаря занятиям с инструкторами и тщательной проработке каждого трюка.
Иван Максимович Поддубныи. Тренировки михаила пореченкова для кинофильма 'Поддубный'.
Все противники пореченкова в кадре - профессиональные борцы, а Людовик леливр, исполнитель роли Рауля де Буше, - чемпион мира по регби.

Последние обновления на сайте:

1. Понедельник 12 января:
2. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
3. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
4. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
5. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
6. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
7. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
8. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
9. Эпизод 949. Опасный снаряд.
10. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
11. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
12. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
13. В предновогодней суете не забывай про себя.
14. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
15. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
16. Что скрывает айсберг моей профессии?
17. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
18. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
19. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
20. В последние пару дней много чего новенького было.
21. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
22. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
23. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
24. Эпизод 830. Люксовая кража.
25. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
26. Комплекс для разминки или зарядки.
27. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
28. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
29. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
30. Эпизод 673. Трагический финал.
31. Самоотверженность. - Выбор дурака.
32. Эпизод 626. Гусиный бег.
33. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
34. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
35. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
36. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
37. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
38. Эпизод 499. Модный аксессуар.
39. "Что такое Pump?
40. Как спорт влияет на рост волос?
41. Эпизод 463. Лед и младенец.
42. Ленивые голубцы с булгуром.
43. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
44. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
45. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
46. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
47. Радостно мы встречаем август!
48. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
49. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
50. "Ку-ку, сколько мне осталось?