Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Будущий борец

Михаил пореченков - кандидат в мастера спорта по боксу - до сих пор занимается боксом, а вот к борьбе никогда не имел отношения. Наконец мне удалось слегка прикоснуться к этому великому виду спорта", - рассказывал Михаил.
Поскольку в кадре всё время присутствует лицо пореченкова, то дублёров быть у него не могло. Все трюки он сам выполнял. Этого удалось добиться благодаря занятиям с инструкторами и тщательной проработке каждого трюка.
Иван Максимович Поддубныи. Тренировки михаила пореченкова для кинофильма 'Поддубный'.
Все противники пореченкова в кадре - профессиональные борцы, а Людовик леливр, исполнитель роли Рауля де Буше, - чемпион мира по регби.

Последние обновления на сайте:

1. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
2. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
3. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
4. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
5. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
6. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
7. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
8. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
9. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
10. Полнолуние 7. 10.
11. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
12. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
13. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
14. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
15. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
16. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
17. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
18. Что такое белок и зачем он организму нужен?
19. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
20. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
21. Как справляться с болью в мышцах?
22. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
23. Никогда не поздно начать с чистого листа.
24. Лето с градом чудес.
25. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
26. На фото два моих фитнес помощника.
27. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
28. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
29. Эпизод 396. Пустыня поселения.
30. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
31. "Ку-ку, сколько мне осталось?
32. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
33. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
34. Групповые тренировки на понедельник:
35. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
36. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
37. Даже когда тебе 43.
38. Эпизод 313. Первый выход.
39. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
40. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
41. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
42. Чиа - пудинг с ягодами.
43. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
44. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
45. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
46. Мы хотим вам признаться ….
47. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
48. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
49. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
50. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.