Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Частые вопросы

Если вас беспокоят:

Резкая потеря веса при полноценном питании и без применения спорта;Скачки настроения;Боль в животе;Сухость кожи;Потеря аппетита.

Что делать? Решением этих проблем занимается врач гастроэнтеролог либо терапевт.

Кэмпбелл в качестве оправдания своего беспокойства привел в пример рецензируемое исследование, опубликованное в июне 2022 года в «Европейском журнале профилактической кардиологии». Оно показало, что 80% внезапных смертей происходит у молодых спортсменов, не имевших ранее симптомов или семейной истории сердечных заболеваний. Причем количество умерших неожиданно без причин может превышать количество смертей от COVID-19.

По словам профессора Карла Хенегана, директора Центра доказательной медицины при Оксфордском университете, в Великобритании тенденция такой смертности начала заметно усиливаться примерно в конце апреля 2022 года.

Существуют ли научные доказательства катастрофических последствий вакцинации против COVID-19. Внезапно: ВОЗ и российские вирусологи признали вред вакцинации от ковида

Последние обновления на сайте:

1. Когда ты теряешь 13 лишних кг.
2. Сильные ограничения: почему жёсткие диеты могут навредить вашему здоровью
3. Почему диеты не работают: развенчание мифов о сбросе веса
4. С наступающим новым годом!
5. Декабрьская суета закружила меня в вихре дел и знакомств: успела оказаться на премии муз тв (за кулисами), но поняла, что я сама рождена для сцены.
6. Мы продолжаем вас знакомить с проектной деятельностью наших студентов!
7. Никогда не имела желания оспаривать того или иного тренера.
8. Меня впервые похвалила инструктор по движению, спустя два месяца занятий.
9. Get Fit with Jillian Michaels: Beginner Shred Workout
10. Знакомство с тренером:
11. Девушки, расскажите как вы отдыхаете, чем занимаетесь зимой в свободное время?
12. Снова про индустриальное признание.
13. "Какая Разница Фитнес - Тренер или Грузчик и там, и там Тяжести Поднимают".
14. Бодифлекс упражнения для пресса марина корпан. Как появилась методика бодифлекс
15. Стройся с Джиллиан Майклс: как достичь идеальной фигуры за 30 дней на 1 уровне
16. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
17. Сбрось лишний вес: проверенные методы диеты для снижения массы тела
18. 24 упражнений на растяжку. Простая растяжка для всего тела на 30 минут: День 7 (Программа для начинающих на 7 дней)
19. Вот такой большой коллектив со мною уже не первый год.
20. Список диет для похудения: как выбрать подходящую для себя диету
21. Хочешь, чтобы была как у Джей Ло?
22. Ольга Картункова похудела на 40 кг. Кто такая Ольга Картункова
23. Функциональный тренинг это не только про бурпи и скакалку.
24. Еда при язве желудка. Правильное питание
25. Диета при язвах желудка. Диета при обострении язвы желудка: особенности и принципы
26. Диета номер 1 при язве желудка. Что такое диета «Стол №1»?
27. Первыми после лица, шеи и рук, возраст женщины выдают осанка и состояние суставов.
28. Сколько калорий в 1 большой фиолетовой сливе. Свежая синяя слива. Польза и вред, калорийность на 100 грамм, в 1 шт, белки, жиры, углеводы
29. Лучшие и худшие диеты 2024 года: что выбрать для достижения идеального веса
30. Калорийность сливы сушеные без косточки. Сушеные сливы: калорийность
31. В ритме энигмы - танец мой смелый, как свет поцелуев, путь к идеальному телу!
32. Основные ошибки у парней при занятии бодибилдингом и фитнесом!
33. Групповые программы для снижения веса: как они работают и почему они эффективны
34. За сколько времени можно похудеть на 20-30 кг. За 2-3 месяца
35. Я уже целый год хожу на фитнес, но планка всё равно остаётся моим врагом номер один.
36. В липецкой области женщина чуть не отправилась на тот свет из-за лечения морщин улитками.
37. Безлактозные напитки: опасность для здоровья или миф
38. Что нельзя есть при лечении простатита. Что можно и нельзя есть при простатите и аденоме
39. Условия очень просты:
40. Таким образом, если вы замечаете отеки и тяжесть в ногах, возможно, вашей лимфатической системе нужна поддержка!
41. В Новодвинске завершены работы по благоустройству площадки для пляжного волейбола.
42. 30 упражнений на полу от проблемных зон для начинающих. ДЕНЬ 4: Упражнения для ягодиц и живота на полу (подходит новичкам)
43. Шоумен Михаил галустян сменил имидж и показал свое преображение в блоге.
44. Что самое главное в нашем фитнес зале?
45. 1 ноября прошёл мощный открытый турнир города Рыбинска по фитнес - челлендж.
46. Ключевые аспекты женского здоровья: беседа с врачом
47. Как правильно выполнять простую жиросжигающую тренировку: советы и рекомендации
48. Что дeлать, если ухаживает пoжилой мужчина?
49. Новые исследования: как интервальное голодание влияет на организм
50. Коронавирус: какие осложнения могут возникнуть при инфекции и как их предотвратить