Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Чернослив без косточки

Слива — многолетнее фруктовое дерево из семейства Розовые. В пищу употребляются его плоды — это сочная мякоть, которая окружает одну большую косточку.

Сорта слив различаются по форме, размеру, цвету кожуры и мясистого околоплодника, а также по калорийности.

Сливы калорийные или нет. Слива: калорийность, гликемический индекс

Фото: jlica.ru

Если учесть, что средняя масса сливового плода составляет 35 г, один спелый экземпляр содержит примерно 14 ккал. В пересчете на 100 г мякоти получается 40–45 ккал. Если сравнивать калорийность по сортам, то в сливе с черными плодами она не меньше 45, в желтой — 43, а в красной — 42 ккал.

Польза и вред, калорийность и секреты употребления этого лакомого продукта описываются далее.

Сколько калорий в дыне торпеда 100. Царица дыня

Задавались ли вы вопросом о том, отчего эта чудная ягода является почетным товарищем в стройнеющих рядах? Она обладает отменными диетическими качествами и полезными свойствами, коими может похвастаться далеко не каждый продукт.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
2. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
3. Маршрут моего путешествия по европе.
4. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
5. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
6. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
7. amk_путь_к_собаке.
8. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
9. Одна история была.
10. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
11. "Второе дыхание. Фитнес для пожилых".
12. Анна Смирнова: "Если нет Дисциплины, то Ничего не Получится".
13. Минчанка добилась тела мечты: как она сделала это
14. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
15. Бесплатные спортивные занятия рядом с домом - это реально!
16. Арбуз на ночь: как полезные свойства помогают в похудении
17. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
18. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
19. Добро пожаловать на самую необычную, веселую и любимую детьми тренировку!
20. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
21. Необычные музеи Москвы: что посмотреть кроме классики
22. Что главное в отпуске?
23. Тренировки со мной - это здоровье, красота и драйв!
24. 126/127/128/365 Фитнес, бассейн, массаж, домашние тренировки, аквааэробика, уходовая рутина и бьюти процедуры.
25. Выбрала рандомные фотки для сравнения формы с 2019-2025 гг.
26. Усадьба виноградово в нашем районе северный является искусным украшением исторического наследия Москвы.
27. Бесплатные тренировки проекта бегу и зумбе продолжатся в северном Тушине.
28. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Йошкар-Оле
29. Сколько калорий вы сжигаете: полное руководство по энергетическим расходам
30. Я счастлива. Ждала, что декрет это ужасное время.
31. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
32. Уникальный девичник, посвященный молодости, стройности и активному образу жизни мы провели в ресторане "Шафран".
33. "Body Jump" - секретное оружие для вашей продуктивности.
34. Мы собрали для тебя треки, под которые не хочется останавливаться.
35. Продолжаю снимать домашние упражнения с эспандером и готовить мой проект по физкультуре в благости.
36. 5 способов восстановить силы и здоровье после рождения малыша.
37. Полная таблица углеводов: как выбрать правильные продукты для здоровья
38. Сахар в продуктах питания: что мы знаем и что скрывают этикетки
39. К тренировке готовы.
40. Бьянка бри ван варенберг, известная как Бьянка бри, - дочь легендарного актера и мастера боевых искусств Жан-клода ван дамма.
41. Неблагоприятная погода не испортит занятие, если есть настрой, + мотивация, хорошее настроение и замечательная компания!
42. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут вам быть более продуктивным
43. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
44. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать о истории Дагестана
45. Забрала к себе жить маму.
46. Наш по-настоящему весенний лимфодренажный курс завершился!
47. Как Lipo 6 Black помогает эффективно сжигать жир
48. Почему посещая зал систематично ты так и не похудела.
49. В браке уже 16 лет.
50. Какие виды на город можно увидеть с высоты