Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Чистки от армянского лобби

В Вашингтонском научно-исследовательском институте здоровья Kaiser Permanente стартовали клинические испытания вакцины против коронавируса SARS-CoV-2 .

Препарат получил название мРНК-1273 (mRNA-1273). Для его производства был использован экспериментальный подход, ускоряющий разработку вакцин.

Как известно, обычные вакцины создаются с использованием мёртвых или ослабленных вирусов-мишеней. Они служат своего рода образцами для иммунной системы, чтобы в случае реального заражения её клетки могли идентифицировать и уничтожить патоген.

В данном случае вакцина не содержит коронавирус и активирует иммунную систему другим путём. Она даёт команду клеткам производить специфические белки (антитела).

В россии начались массовые увольнения. Сегодня в рассылке автору попалась инструкция «Как не попасть под увольнение из-за коронавируса». Вдоволь посмеявшись, автор поинтересовался, для кого предназначен этот материал, и внезапно выяснил, что байка о «массовых увольнениях», запущенная нашей «оппозицией» действительно смутила многие умы …

Последние обновления на сайте:

1. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
2. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
3. Эпизод 908. Метро - экстрим.
4. Что скрывает айсберг моей профессии?
5. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
6. Эпизод 901. Собачье противостояние.
7. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
8. Мадоу ЦРР д/с 14.
9. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
10. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
11. Эпизод 846. Шумная погоня.
12. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
13. Про функциональный бодибилдинг слышал?
14. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
15. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
16. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
17. Энергетический прогноз архангелов.
18. Здоровый образ жизни - наш выбор!
19. Эпизод 720. Неудачная притвора.
20. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
21. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
22. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
23. Эпизод 679. Трагический конфликт.
24. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
25. В последнюю субботу сентября 27.
26. Эпизод 616. Необычный свч.
27. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
28. Эпизод 587. Медвежья угроза.
29. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
30. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
31. Эпизод 507. Старое преступление.
32. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
33. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
34. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
35. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
36. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
37. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
38. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
39. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
40. Эпизод 387. Уроки вокала.
41. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
42. В здоровом теле - здоровый дух!
43. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
44. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
45. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
46. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
47. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
48. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
49. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
50. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.