Масштабные чистки
Последние обновления на сайте:
1. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.2. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
3. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
4. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
5. Кто нужен мне?
6. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
7. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
8. Эпизод 689. Обрушение школы.
9. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
10. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
11. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
12. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
13. Эпизод 626. Гусиный бег.
14. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
15. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
16. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
17. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
18. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
19. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
20. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
21. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
22. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
23. Ленивые голубцы с булгуром.
24. День физкультурника, старый - новый праздник.
25. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
26. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
27. Эпизод 400. Опасный улов.
28. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
29. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
30. Информация по взвешиваниям!
31. Эпизод 390. Обрушение дома.
32. Эпизод 356. Новый ван дамм.
33. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
34. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
35. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
36. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
37. Утро - 9. 30.
38. Даже когда тебе 43.
39. Никогда не поздно начать танцевать.
40. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
41. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
42. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
43. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
44. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
45. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
46. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
47. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
48. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
49. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
50. Коротко о главном.