Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Диетическая газировка

Лимонад — это газированный напиток, хорошо утоляющий жажду. Получил свое название в честь плодов лимона, из которых изготавливался, начиная с XVII века. Изначально лимонадом назывался только напиток из лимонного сока и лимонной настойки, но производители не ограничивались стандартными ингредиентами и экспериментировали с составом. Новые вкусы также полюбились потребителями. В эпоху СССР лимонад стал общенациональным напитком взрослых и детей, поскольку был не только вкусным, но и дешевым.

О пользе и вреде лимонадов. Что в твоем стакане? Выбираем лимонад

Чем вредны для здоровья кока-кола и пепси-кола. Мифы и правда о Кока-коле и Пепси

Coca-Cola и Pepsi по опросам — самые популярные газированные напитки в России. В интернете размещено множество статей и роликов об исследованиях и вредных свойствах колы.

Наша экспертиза показала: эти напитки не так опасны, как о них говорят.

И в Coca-Cola , и в Pepsi обнаружена ортофосфорная кислота . Она указана на этикетке, поэтому формально нарушением это не является.

Для справки:

Изначально в составе кока-колы было два главных компонента: листья коки (из которых уже ранее был выделен кокаин) и орех кола (содержащий кофеин). В самом начале 20 века в напиток перестали добавлять кокаин, так как развернулась кампания против этого наркотика. А вот орех кола в составе напитка остался: при его длительном употреблении у мужчин может развиться импотенция, а у женщин — бесплодие (в далеком прошлом его жевали индейцы во время войн как средство для снижения потенции). Несложно догадаться, чем вредна кока-кола для будущего нынешних детей — став взрослыми, они сами рискуют остаться без потомства.

Последние обновления на сайте:

1. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
2. Ходьба на месте: сколько калорий сжигается за один час
3. Headlines:
4. Бесплатные тренировки проекта бегу и зумбе продолжатся в северном Тушине.
5. Любой тренер скажет, что, занимаясь фитнесом в удовольствие или работая на результат в спорте, нельзя делать большие перерывы.
6. Какие интересные факты о истории Москвы не всем известны
7. Какие уникальные библиотеки есть в Москве и что в них интересного
8. Возвращение к себе.
9. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Йошкар-Оле
10. 1 мая на театральной площади прошла первая "Производственная Зарядка".
11. Что сейчас взрывает китайский Tiktok?
12. Подвижность тела и как ее развить.
13. Уют, стиль и базовый гардероб - подборка на каждый день.
14. Сколько углеводов содержится в грамме сахара: полное руководство
15. Продолжаю снимать домашние упражнения с эспандером и готовить мой проект по физкультуре в благости.
16. Приветствую! Мое имя Настасья баке, мне 42 года, и я - женщина, которая точно знает, чего хочет от жизни и от отношений.
17. Карма - не доставка еды.
18. Как не наломать дров ….
19. Русская билли айлиш из подмосковья.
20. Зумба - это действительно отличный способ сделать тренировки интересными и увлекательными.
21. Почему вы сами не ремонтируете машину?
22. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
23. Уроки клиентоориентированности. Надежда на искусственный интеллект есть.
24. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
25. Понедельник, как новый этап ….
26. Одним из важных аспектов в групповом фитнесе является инвентарь, который может заменить традиционный тренажерный зал.
27. Какие современные архитектурные проекты появились в городе в последние годы
28. Почему силовые тренировки должны стать вашим приоритетом!
29. В михайловском сельском доме культуры начал свою работу фитнес - кружок.
30. Мы снова к вам с классными новостями - в ТРК "Небо" откроется DDX Fitness мурино с просторным спа - центром.
31. Скучные тренировки, однообразные упражнения, отсутствие мотивации - знакомая история?
32. Болезнь отступила, но кашель всё ещё напоминает о себе.
33. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
34. Почему в моих тренировках по пилатесу нет суставной разминки стоя?
35. Хочу показать вам фото с разницей ровно в ГОД.
36. Коридор затмений - периуд между двух затмений.
37. 6 упражнений для развития гибкости плеч и Лопаток.
38. Не так давно в династии у меня появился полицейский.
39. Сплит тренировка или тренировка в паре это вид фитнеса, в котором один наставник составляет программу и проводит занятие для двух человек.
40. Как правильно делать планку: пошаговое руководство
41. Основы правильной планки: как начать и не навредить
42. Про описание картинок.
43. Любовь к спорту - любовь к себе.
44. Круговая тренировка: эффективный способ достичь своих фитнес - целей.
45. Что мы о фитнесе знаем?
46. Спорт - друг или враг?
47. Начала заниматься спортом ещё в 15.
48. 40 минут это много?
49. Несложный комплекс упражнений, который:
50. В мире фитнеса важно не только количество повторений, но и понимание механики выполнения упражнений, в частности, негативной и позитивной фаз.