Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Элемент в списке

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
2. Эпизод 858. Космический полет.
3. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
4. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
5. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
6. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
7. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
8. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
9. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
10. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
11. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
12. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
13. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
14. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
15. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
16. Эпизод 679. Трагический конфликт.
17. Эпизод 616. Необычный свч.
18. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
19. Движения Лопатки: почему это важно?
20. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
21. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
22. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
23. Комплекс для самых ленивых стартов.
24. Три поросенка в поисках смысла.
25. Уважаемые работники авиационной отрасли!
26. Кто за названием "Сирены скрывается"?
27. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
28. Ленивые голубцы с булгуром.
29. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
30. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
31. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
32. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
33. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
34. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
35. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
36. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
37. 4 упражнения, которые снизят боль.
38. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
39. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
40. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
41. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
42. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
43. Омлет с овощами.
44. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
45. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
46. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
47. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
48. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
49. Организм потере веса сопротивляется?
50. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.