Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Элемент в списке

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
2. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
3. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
4. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
5. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
6. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
7. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
8. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
9. Эпизод 741. Задержание грабителей.
10. Я в шоке!
11. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
12. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
13. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
14. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
15. Эпизод 626. Гусиный бег.
16. Лаврушинский находится в километре от кремля.
17. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
18. Строищейся новый квартал.
19. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
20. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
21. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
22. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
23. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
24. Эпизод 481. Новый статус.
25. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
26. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
27. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
28. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
29. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
30. Информация по взвешиваниям!
31. Эпизод 386. Новые инициативы.
32. - ты, наверное, в зал ходишь?
33. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
34. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
35. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
36. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
37. Эпизод 341. Свеча на торте.
38. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
39. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
40. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
41. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
42. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
43. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
44. Маршрут моего путешествия по европе.
45. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
46. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
47. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
48. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
49. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
50. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?