Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Элемент в списке

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
2. Мышцы - твоя Броня против старости.
3. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
4. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
5. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
6. С днём тренера.
7. Без чего же я не представляю свои тренировки?
8. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
9. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
10. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
11. Что такое белок и зачем он организму нужен?
12. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
13. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
14. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
15. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
16. Эпизод 497. Пропавший пловец.
17. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
18. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
19. Выставка Москва 2030.
20. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
21. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
22. Как фитнес на самооценку влияет.
23. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
24. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
25. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
26. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
27. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
28. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
29. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
30. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
31. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
32. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
33. Как город пережил революцию и гражданскую войну
34. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
35. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
36. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
37. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
38. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
39. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
40. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
41. Всё, что нужно для жизни уже есть!
42. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
43. Эпизод 228. Семейный дебют.
44. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
45. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
46. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
47. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
48. Я в деле (зачеркнуто).
49. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
50. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!