Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Элемент в списке

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. В фитнес клуб "Тонус" я два года назад пришла.
2. Хотите верьте, хотите нет, но на фитнес батутах мышцы тазового дна укрепляются!
3. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
4. Вебинар Индустри на тему "Современные Тренды Фитнес".
5. Фитнес - инфоцыгане калечат людей, продвигая "Новую Биомеханику" с упражнениями в неестественных амплитудах.
6. Фитнес и успех.
7. Про доверие родителей.
8. Меня зовут Александра.
9. Теннисный локоть (латеральный эпикондилит) - это воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы предплечья с внешней частью локтевого сустава.
10. Кэти доннелл, учительница из флориды, трагически погибла в возрасте 28 лет.
11. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
12. Больше пользы: лучшие добавки для девушек.
13. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
14. Направление: "Спорт и ЗОЖ" движения первых.
15. Как Lipo 6 Black помогает эффективно сжигать жир
16. Занятия фитнесом дают следующие преимущества:
17. Какие парки Москвы имеют зоны для барбекю и пикников
18. Медитация! Для меня медитация - это самая важная практика каждый день!
19. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
20. Это база: у нас две новости про тазовое дно - хорошая и плохая (очень, очень плохая) подробно разберём их в прямом эфире.
21. "Магний - ваш Секрет к Хорошей Физической Форме".
22. Эффективность Lipo-6 Hers Black: реальные отзывы
23. Lipo-6 Black: Экстремальная эффективность для сжигания жира
24. Вчера в волжском скончалась известный фитнес - тренер Светлана чудиновских. 8.
25. Любэ в Орске: полное расписание выступлений
26. + 20 килограмм! Интересный факт: именно столько наша Инна набрала за вторую беременность.
27. Калорийность вареного картофеля без масла: полезные свойства и диетические рекомендации
28. Плоский живот за 5 планок: простые и эффективные методы
29. Детский фитнес в ЩЕКИНО.
30. Это твоя вторая бабушка, сынок.
31. Голос Орехово-Зуева: Как Игорь Саруханов Завоевал Сердца Слушателей
32. Здоровье и финансовые успехи это спланированные интенсивный труд и расслабляющий отдых.
33. Нас рекомендуют лучшие врачи, которые занимаются у нас в студии.
34. Красивое тело = силовая нагрузка + аэробная нагрузка + рациональное питание.
35. Искренне удивляюсь и не понимаю, когда человек говорит, что не занимается никаким видом спорта!
36. Дополнительный набор в группы:
37. Грыжи и спорт: когда увлечение становится опасным!
38. Начала заниматься спортом ещё в 15.
39. Калорийность меда: сколько ккал в 1 столовой ложке
40. 8 февраля 2025 года ребята из групп номер номер 1, 6, 9, 11 приняли участие в городском фестивале "Фитнес Лайт".
41. Мед в ложках: сколько грамм в столовой и чайной ложке
42. Полным ходом идут другие грантовые занятия - фитнес, йога, северная ходьба.
43. Кроссфит для девушек в Tiger Style: стань сильнее и увереннее!
44. На первой встрече я всегда говорю о том, что мы будем работать над объёмами, не столько, как над цифрами на весах.
45. Поменяла свое мышление, тело и весь образ жизни за 1 год.
46. Воспользуйтесь этими простыми советами для оптимальной зарядки устройств
47. Простая зарядка на каждый день: основы и принципы
48. Фитнес утро. Фитнес в Обед.
49. Ускорить жиросжигание: 7 простых утренних привычек
50. Как улучшить свою продуктивность и самочувствие с помощью 10 простых утренних привычек