Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Элемент в списке

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Леди сальса группа для начинающих.
2. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
3. Старт 2 февраля!
4. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
5. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
6. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
7. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
8. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
9. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
10. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
11. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
12. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
13. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
14. В последние пару дней много чего новенького было.
15. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
16. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
17. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
18. Эпизод 847. Находка в общежитии.
19. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
20. Универсальная тренировка - круговая.
21. Твое тело - твой проект!
22. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
23. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
24. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
25. Кто нужен мне?
26. Эпизод 730. Ночная проверка.
27. Спорт и лишний вес.
28. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
29. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
30. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
31. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
32. Оголяться ли в раздевалках?
33. Вдох - выдох, улыбка ….
34. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
35. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
36. Эпизод 616. Необычный свч.
37. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
38. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
39. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
40. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
41. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
42. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
43. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
44. Эпизод 500. Технологии и слабость.
45. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
46. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
47. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
48. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
49. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
50. Эпизод 397. Потеря жизни.