Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Элемент в списке

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
2. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
3. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
4. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
5. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
6. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
7. Дорогие наши женщины!
8. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
9. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
10. Эпизод 949. Опасный снаряд.
11. Эпизод 941. Пушистый пожар.
12. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
13. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
14. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
15. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
16. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
17. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
18. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
19. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
20. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
21. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
22. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
23. Здоровый образ жизни!
24. Твой двор - твой тренажёр.
25. У тренировок нет плохой погоды.
26. Фитнес для мам.
27. Эпизод 795. Особенности дружбы.
28. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
29. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
30. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
31. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
32. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
33. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
34. Эпизод 673. Трагический финал.
35. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
36. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
37. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
38. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
39. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
40. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
41. Лаврушинский находится в километре от кремля.
42. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
43. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
44. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
45. Комплекс для самых ленивых стартов.
46. "Что такое Pump?
47. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
48. Омлет с чечевицей и брокколи.
49. Как фитнес на самооценку влияет.
50. Дорогие мои спортсменки!