Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Элемент в списке

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
2. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
3. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
4. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
5. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
6. Делюсь актуальными фото.
7. В предновогодней суете не забывай про себя.
8. Под знаком стрельца.
9. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
10. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
11. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
12. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
13. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
14. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
15. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
16. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
17. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
18. Эпизод 754. Спасение из огня.
19. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
20. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
21. Эпизод 730. Ночная проверка.
22. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
23. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
24. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
25. Спорт и лишний вес.
26. Оголяться ли в раздевалках?
27. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
28. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
29. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
30. Эпизод 616. Необычный свч.
31. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
32. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
33. Почему вы не худеете?
34. Секрет вкусной домашней шаурмы.
35. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
36. Комплекс для самых ленивых стартов.
37. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
38. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
39. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
40. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
41. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
42. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
43. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
44. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
45. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
46. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
47. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
48. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
49. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
50. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.