Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Элемент в списке

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
2. Не знаете, с какого направления начать?
3. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
4. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
5. После 35 в жизни женщины многое меняется.
6. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
7. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
8. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
9. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
10. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
11. Мы учим. Играем.
12. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
13. Почему силовых тренировок недостаточно?
14. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
15. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
16. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
17. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
18. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
19. Мадоу ЦРР д/с 14.
20. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
21. Мы хотим поделиться отличными новостями!
22. Эпизод 830. Люксовая кража.
23. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
24. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
25. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
26. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
27. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
28. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
29. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
30. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
31. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
32. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
33. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
34. Эпизод 639. Серьезное дтп.
35. Эпизод 616. Необычный свч.
36. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
37. Трудовые_будни_апи.
38. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
39. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
40. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
41. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
42. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
43. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
44. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
45. Мы убираем отёки!
46. Эпизод 453. Морское приключение.
47. Физическая подготовка для танцоров.
48. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
49. Эпизод 404. Наследие музыки.
50. Эпизод 400. Опасный улов.