Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Финансовый апокалипсис

Потенциальные сценарии Третьей мировой войны с применением ядерного оружия в 1970-1980-е годы предусматривали быстрое развитие событий. Подлётное время МБР «Минитмен», запускаемых с территории США по целям на территории СССР, составляло порядка 35 минут. Примерно столько же времени понадобилось бы ракетам Р-36М, которые стояли на боевом дежурстве в СССР, чтобы достичь городов и других важных объектов на территории США.

Последние обновления на сайте:

1. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
2. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
3. "Шаг Вперёд к Здоровью".
4. 2016 год. Год, который изменил всё.
5. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
6. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
7. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
8. Что скрывает айсберг моей профессии?
9. На фото мне лет 19-20.
10. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
11. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
12. Эпизод 874. Спортивный лидер.
13. Учимся танцевать шаффл.
14. Йога - это не просто фитнес.
15. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
16. Эпизод 851. Гость из-за океана.
17. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
18. Сделайте этот комплекс!
19. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
20. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
21. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
22. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
23. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
24. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
25. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
26. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
27. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
28. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
29. Эпизод 692. Серия преступлений.
30. Ислентьева Дарья. В 3.
31. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
32. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
33. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
34. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
35. Самоотверженность. - Выбор дурака.
36. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
37. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
38. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
39. Мой первый любимый и такой важный проект.
40. Эпизод 523. Ночной гул.
41. Эпизод 510. Строительный инцидент.
42. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
43. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
44. Как важны витамины при похудении?
45. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
46. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
47. Наверное скоро все перейдут на VK.
48. База силы и здоровья - подтягивания.
49. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
50. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".