До нового года осталось меньше 2 Х месяцев!

И, конечно, мы запускаем новый онлайн - проект! Ключ к себе".
Нереально крутой и наполненный!

Это не просто тренировки и питание, это новые привычки, новое тело, новое самоощущение!
Чем мы будем заниматься 6 недель?
- Конечно, питание и привычки. Новый подход. Как легко перейти на здоровое питание. Полезные и вкусные рецепты.
- Тренировки, без физической нагрузки невозможно выстроить гармоничное и здоровое тело. И здесь поработаем над привычками.

- Уход за телом. Важный момент, тк с помощью ухода мы учимся любить и примать свое тело, бережно и нежно.
- Улучшение качества сна.
От сна зависит все - красота, здоровье, настроение. Мы будем учиться сну. Да, этому надо учиться.
- Работа со стрессом и состоянием. Как состояние влияет на нашу жизнь, наши мысли и окружение.
- Научимся отдыхать. Ох, это один из сложных пунктов, потому что отдыхать мы не умеем. Разберем методики релаксации.
Это полная перезагрузка! Это новая жизнь. Потому что как раньше больше нельзя!
Пора. Любить и принимать себя.
Наслаждаться жизнью.
Пора засиять.
Свой ключик к себе найти.
Войдем в новый год обновленными?
Два пакета участия:
Базовый - все перечисленное, тренировки 20 минут в день - 1700.
Средний - дополнительные фитнес тренировки 3-5 дней в неделю - 2700.
Вип - личное сопровождение - 4000.
Почему так недорого? Потому что скоро празник. Потому что я хочу, чтоб мы все начали заботиться о себе. Кто с нами? Стартуем 9 ого ноября.