Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.

02.08.2025 в 07:26

ОФП (Общая физическая подготовка) - это занятия для детей, направленные на развитие мышц, укрепление опорно - двигательного аппарата и здоровья в целом. Это своеобразный детский фитнес, позволяющий поддерживать хорошую физическую форму и правильно развиваться в соответствии с возрастом.

ОФП Подразумевает комплекс взаимодополняющих упражнений, направленных на развитие: быстроты; ловкости движений; координации; силы; выносливости; гибкости.

ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
Систематические тренировки прививают детям дисциплину, помогают им выработать правильный режим дня.

ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП. 01
ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП. 02
ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП. 03
ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП. 04
ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП. 05
ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП. 06
ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП. 07
ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП. 08
ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП. 09