"Еще в полях белеет снег.

А уже можно готовиться к лету.

Ошибки худеющих или.

Почему баба побеждает Зина с пятого этажа всегда меня.
(Заметки фитнес - тренера.

Образ худеющей клиентки - собирательный.
Такие очень хотят похудеть, забрасывают тренера вопросами, готовы посещать всевозможные занятия и желательно сразу в один день.
Но через пять минут обстоятельной беседы о правильном питании и регулярных тренировках их взор затуманивается, выражение лица становится отстраненным, а в глазах читается скука.
А дальше разочарованное:
"А вот баба Зина с пятого этажа пила отвар лопуха (одуванчика, конской травы - нужное вставить) и за неделю похудела на 10 кг! Вот так!
И бесполезно объяснять, что баба Зина похудела за счет потери мышц и воды, а мышцы нужно беречь, что питаться надо сбалансированно, не занижать свою дневную калорийность, что бананы, мюсли из магазина и каши быстрого приготовления - вовсе не правильная еда, что физическую активность надо добавлять к питанию обязательно и на регулярной основе, иначе кожа может обвиснуть.
Что похудение - процесс длительный, требующий упорства и труда.
Что даю я вам действительно проверенные на многих, успешно похудевших клиентках, рекомендации.
Бесполезно!
Баба Зина ехидно ухмыляется в сторонке и побеждает.
Потому что баба Зина с ее лопухами - это быстро, дешево и сердито!

Итог - сворачивающие с пути, вечно худеющие, блуждают в лабиринтах "Сенсационных" средств от бабы Зины или других новомодных диет.
Но никогда не задают себе вопрос:
"Если я до сих пор все еще хочу похудеть, может быть я что-то делаю не так? Ваша лисица.

Анекдот для настроения:

На дискотеке парень провожает девушку после танца:
- Спасибо! Своими движениями вы мне большое удовольствие доставили!
- Ну что вы! Я плохо танцую. - Зато смешно (с. скоровесна февральслякоть танцыдлявеселья тренировкионлайнтанцы.