Калуга, Дзержинского 47 а.

Фитлайф.
По четвергам две тренировки подряд.
10: 00 супертонус.
11: 00 растяжка.
Под волшебные композиции.
Whitewildbear.
Запишись на тренировку сейчас 561041.
Польза растяжки для организма в целом:
Качественная проработка групп мышц, незадействованных при традиционных формах фитнеса;.
Приобретение подтянутой и стройной осанки;.
Омоложение всего тела за счет активизации обменных процессов, увеличения подвижности и пластичности;.
Профилактика целлюлита;.

Эффективное расслабление мышц после физических нагрузок;.

Устранение напряжений и болей за счет исчезновения мышечной и нервной блокировки;.
Снижение веса за счет активизации циркуляции крови и лимфы;.
Предотвращение появления отложений солей в суставах;.
Профилактика травматизма;.
Снятие напряжения после стрессовых ситуаций; улучшение настроения и повышение самооценки. Музыкадлятренировки.