Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Келли бенсимон, 55 лет.

04.03.2024 в 11:51

"Мое Тело Стало Меняться После Менопаузы, но Благодаря Регулярным Тренировкам и Диете я Смогла Потерять 5 Лишних кг", - поделилась она.
О своем режиме физических нагрузок келли рассказала: "я тренируюсь четыре - пять раз в неделю, выполняя силовые упражнения, занимаюсь танцами и катанием на велосипеде. Разнообразие тренировок позволяет мне оставаться в форме. И, конечно же, не забываю о кардионагрузках, которые дают мне мои сексуальные отношения"
Келли бенсимон, 55 лет..