Начать с нового года - как бы это не казалось банально и много раз испробовано, всё же раз за разом эта мысль поселяется в нашей голове.

И знаете, почему нет?

Новый год - отличное время для начала нового.
Есть что-то особенное в первых днях нового года, особая атмосфера, какой-то прилив сил, решимость, которой не было ранее.
Кажется, что вот именно сейчас пришло время наконец начать делать то, что так долго откладывалось.

Нередко слышу: я хочу начать тренировки, но. Со следующего месяца, со следующей недели, когда закончу дела, когда выйду в отпуск. Наконец, с нового года.

Люди мечтают, с тоской смотрят на тех, кто уже окунулся в мир фитнеса, но почему-то откладывают до очередной отправной точки.

Вообще, так откладывать можно всю жизнь. А потом сильно сожалеть.

Может быть, пришло время сделать этот новый год не очередной пропущенной отправной точкой? А настоящим стартом для изменения своей жизни?
Уверена, об этом жалеть не придётся.

Для себя в этом году я несколько решений приняла. И реализацию своих планов начала прямо 1-го января.

А вы как? Готовы к реальным изменениям? Да, прямо с нового года.