Тебе то куда худеть.

Почему то в нашем мире до сих пор бытует мнение - что фитнес или любые занятия спортом ( я не о спорте высших достижений сейчас) - это про тех, кому надо похудеть … а если ты +- в нормальном весе, то и не фиг страдать этой фигней ….

А ведь мои тренировки - это не только про похудение! Я даже больше скажу, я постоянно говорю, что мои тренировки учат делать ежедневную вашу активность правильно! Да, да! Наклоняться, садиться, вставать, поворачиваться и даже дышать мы разучились … технологический прогресс во многом сыграл тут с нами злую шутку … именно поэтому болезни молодеют, и уже даже школьники поголовно с давлением и остеохондрозом ….

Мы часто слышим - "Жизнь Одна"! Согласна! Так проживи ее качественно и с полной амплитудой в движениях не забывай о своем теле, оно у тебя одно!