Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Я на сцену вышла.

28.04.2025 в 10:26

В блестящем купальнике, на каблуках, под светом софитов - сильная, собранная, красивая.

Но за этой минутой - месяцы боли, слёз, сомнений и преодоления.
Я прошла путь, который по-настоящему можно назвать подвигом.
Да, подвигом. Моим личным.

Когда я решила участвовать в соревнованиях по фитнес - бикини, мне казалось, что это будет легко. Ну подумаешь - спорт, питание, режим.
Как же я ошибалась.

За этой подготовкой - не просто тренировки.
Я на сцену вышла.
За ней - срывы. Паника. Слёзы.
Два раза мне вызывали скорую. Потому что становилось плохо.
Потому что нервы. Потому что организм не понимал, за что с ним так.

Я на сцену вышла. 01
Ты злая. Ты уставшая. Ты иногда всё вокруг ненавидишь.
Но не останавливаешься.
Потому что внутри - цель. Потому что ты пообещала себе.

Я на сцену вышла. 02
И вот он - финал.
Сцена.
Ты стоишь под светом, тебе аплодируют. А ты - как будто летишь.

Я на сцену вышла. 03
Это как прыжок с парашютом: сначала дикая паника, но потом - эйфория.
Я колоссальное удовольствие испытала.
И впервые за долгое время - я горжусь собой по-настоящему.

Я на сцену вышла. 04
Я не знала, что во мне есть такая сила.
Теперь знаю.
Я могу -. Я сделала -. И это только начало.

Я на сцену вышла. 05
Я на сцену вышла. 06
Я на сцену вышла. 07
Я на сцену вышла. 08
Я на сцену вышла. 09