2014 (18 лет) / 2020 (24 года, 5 месяцев после родов.
02.08.2020 в 00:54
Ничего особенного. В 2015 поменяла питание, стала заниматься домашним фитнесом. Так было до 2019 г, пока не забеременела. Во время беременности нельзя было заниматься по показаниям, осталось только питание. Сейчас занимаюсь, когда нахожу время, но в основном, опять же, спасает небольшой дефицит калорий. Ем все, что хочется, но в большинстве своём, конечно, отдаю предпочтение более натуральной еде.
Разница между самым большим и самым маленьким весом 11 кг.
Категории: домашний фитнес, фитнес уроки дома