Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Август уже на пороге.

02.08.2025 в 15:26

А я ещё июлем живу.
Он особенный был. Пора итогииюля подвести.

8 дней солнца. 8 дней моря. И целая куча мечт, которые сбылись!

Мы с дочкой в Абхазию сорвались. Первый раз в жизни. И я влюбилась.

Автобусный тур - то ещё испытание!
Ноги к концу пути просто кричали: "спасите! " Но всё это забывается, когда выходишь к морю.

Море там - прозрачное, тёплое, как будто тебя обнимает. От отеля до него две минуты. И каждый день - праздник.

Озеро Рица ….
Август уже на пороге.
Я мечтала там побывать! Стою и смотрю - и не верю, что всё это по-настоящему. Такая красота, что слов нет.

Август уже на пороге. 01
Абхазия - зелёная, горная, ароматная. Мы гуляли, катались на лодке, лежали на белых скалах. И даже купались в море с дельфинами!

Август уже на пороге. 02
Отдых пролетел, как миг. Но заряд эмоций - огромный.

Август уже на пороге. 03
А дома нас ждала ещё одна мечта: баня. Два месяца ждали, думали, что уже не привезут. Привезли! Теперь паримся почти каждый день.
Рай!

Август уже на пороге. 04
Июль походы в горы с девчатами - подарил.
Золотой отвал, ольховская гора. Красота рядом, а дух захватывает!

Август уже на пороге. 05
А ещё я документы в институт подала. Снова учёба, снова вызов себе. За меня кулачки - впереди экзамен держите.

Август уже на пороге. 06
Июль как фейерверк был! А август только разгоняется.

Август уже на пороге. 07
В этом месяце наполняю две точки для очных фитнес - занятий. Формирую группы.
Хочешь попасть? Пиши! Важно за август заполнить группы.

Август уже на пороге. 08
Параллельно готовлю новые онлайн - программы.

Впереди столько идей, планов, дел ….
Но я не забываю наслаждаться августовским солнцем и маленькими радостями.

Лето продолжается.

И вот если бы можно было прямо сейчас перенестись в одно место этого лета - куда бы вы вернулись?