История о моем непрофессионализме.

Знаете, я сейчас под конец года осознала, что моя группа йогов целиком и полностью перекочевала на "Здоровую Спину". И на мой вопрос: "почему? ", Мои йоги ответили, что это направление эффективнее.

А сейчас кто-то подумает: "ага! Фитнес - йогу не умеет вести! Непрофессионализьм! Вот прям знаю. Через экран за вами слежу и сейчас это вижу. Да - да, Наташа следит за тобой. Выпрямись!

А если серьезно, то дело все в нагрузке и самом типе занятия. Фитнес - йога - это то, что работает со всем телом. Все от головы до кончиков пальцев рук и ног. Плавное изменение во всем теле. Работа с различными группами мышц не только спины и шеи, но и рук, ног, живота. А "Здоровая Спина" - это тренировка, специализирующаяся на спине, шее, и плечах. А на йоге у меня собралась команда, желающая исправить осанку в первую очередь. Хотя тонус мышц им тоже был нужен. Но с офисной работой проблемы спины встают на первое место.

Вот так иногда клиенты находят свое направление, которое нужно именно им. А я вас сейчас немного просветила, что вам выбрать для ваших целей. С наступающим.