Как с помощью тренировок Jumping преобразится ваше тело?

Не все тренировки на мини - батуте это Jumping!

Да, направлений и школ джампинга довольно много, и все они позиционируются как исключительно правильные.
Jumping Fitness - это направление, которое создали чехи в 2001 г, чтобы дать возможность заниматься фитнесом тем, кому были запрещены подобные нагрузки! Они создали программу, в которой учли все возможные риски! Этот полезный и эффективный комплекс прошел многолетнюю проверку и доказал свою эффективность на миллионах людей по всему миру.

Для достижения заветных результатов важны правильная техника, хорошее оборудование и полное погружение в процесс.

Весь арсенал упражнений в Jumping многогранный и насыщен различной интенсивностью. Здесь каждый прыжок активирует различные мышечные группы, усиливая сжигание калорий. Забудьте о том, чтобы тратить время на изолированные упражнения для ног, рук или пресса - здесь все мышцы работают вместе.
Интенсивные прыжки Jumping сопровождаются двумя движениями: сгибание бедра и наклон корпуса. Это дает отличную нагрузку на ягодичные мышцы и мышцы кора, формируя красивые формы. Попробуйте, и вы почувствуете, насколько это эффективно!
Jumping - развивает вашу силу, скорость, выносливость и координацию.
Прыгая под зажигательную музыку, вы поднимаете вес своих ног, следуя установленному ритму. Все это не так просто, как кажется!
Забудьте о проблемах с осанкой! Техника прыжков в Jumping способствует естественному положению позвоночника, помогая коррекции осанки. Результат - уверенный и здоровый вид.
Вдобавок ко всему, прыжки обладают лимфодренажным эффектом, который помогает избавиться от отеков и уменьшить проявления целлюлита. Лишняя жидкость покидает организм, и ваша кожа начинает сиять!
Регулярные тренировки Jumping результаты дают! Это проверено.
Ваша фигура станет подтянутой, настроение отличным, а движения - четкими и гармоничными. Готовы попробовать? Жду вас на тренировках жми, поддержи пост.