Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Курянам разрешили работать и заниматься спортом на улице.

08.05.2020 в 19:27

- До 31 мая включительно в курской области приостановлена деятельность кинотеатров, дискотек, ночных клубов, детских игровых комнат и развлекательных центров, иных досуговых учреждений, фитнес - центров, объектов общественного питания, стоматологических клиник (за исключением оказания экстренной медицинской помощи), объектов розничной и оптовой торговли, кроме аптек, продуктовых магазинов и точек, продающих товары первой необходимости, - информируют в региональной администрации.

Курянам разрешили работать и заниматься спортом на улице.
Учебные заведения также продолжают оставаться закрытыми - образовательный процесс ведется дистанционно. Все прочие организации могут возобновлять свою работу с 12 мая. Гражданам можно будет перемещаться по населенным пунктам при наличии маршрутных листов, получить которые работодатели должны в отраслевых комитетах или администрациях муниципалитетов.

- Организации должны работать с соблюдением всех санитарно - эпидемиологических норм, - подчеркивают в администрации региона.

При этом не прекращается действие режима самоизоляции. Как и прежде, куряне могут покидать места проживания только для походов в магазин или аптеку, для получения экстренной медпомощи, выгула домашних животных или для следования к месту работы. При себе необходимо иметь паспорта.

Отправляться на дачи можно при наличии правоустанавливающих документов. Посещать родственников также разрешается. Правда, только для доставки им лекарств и продуктов. В этом случае также нужно иметь документы, подтверждающие родство.

- В новой редакции распоряжения допускается выход из дома для занятий физической культурой и спортом на улице в период времени с 5 до 9 утра и с 7 до 9 часов вечера, - рассказывают в администрации курской области. - В занятиях должны участвовать не более двух человек, они не должны использовать спортивный инвентарь или спортплощадки. Необходимо соблюдать социальную дистанцию от других граждан не менее 1, 5-2 метров. Это касается и посещения боевки.