Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".

20.06.2025 в 19:53

19 июня у нас в гостях был персональный фитнес - тренер тиморгалиева Татьяна.
Провела для самого старшего отряда тренировку на свежем воздухе. Упражнения укрепляют мышечный корсет, профилактика сколиоза и плоскостопия.

В горнозаводском муниципальном округе вновь стартовала реализация краевого проекта "Тренер Нашего Двора"!
Татьяна бесплатные тренировки проводит.

Ты!присоединяйся и
Мы продолжаем рубрику Тренировка с Чемпионом в ЛДП Солнышко.
Не стесняйся! Приходи отвлечься от обыденных дел! Приходи размять свое тело! Приходи укрепить свое тело.