Набираю детей от 3-х до 12 лет в группу детского фитнеса, с элементами самообороны.

Детский фитнес включает в себя:

Гимнастику;.

Акробатику;.

Общеразвивающие упражнения;.
Дыхательную гимнастику;.

Суставную гимнастику;.

Элементы восточных единоборств.

Обязательно в занятия включена игровая деятельность.

Чтобы ребёнок мог развиваться не только физически, но и эмоционально он мог расслабиться и отдохнуть от физических нагрузок.