Неожиданный фитнес от сына: бесплатно, но насильно.

Сын: "мам, давай прогуляемся! Свежий воздух, такой красивый закат …".
Я: "Ох, ну Ладно …" (Предвкушая Неспешный Променад с Видом"я молодец, я же веду здоровый образ жизни".

А дальше:
- 0: 01- он идет. Я иду.
- 0: 03- он уже бежит. Я - ещё нет.
- 0: 05 - он бежит, как угорелый, а я пытаюсь его догнать с криком: "Загир, ты куда! - 0: 10 - он уже на другом конце улицы, а я - красная, как рак, с мыслью: "это не прогулка … это кроссфит - тренировка! Как итог:

Сожгла калорий - как на часовой тренировке.
Повысила выносливость - догоняя спортсмена - пауэрлифтера.
Получила море эмоций - от умиления до легкой паники.

В случае если ваш ребёнок зовёт вас "Просто Прогуляться" - берите воду, кроссовки и … завещание. Потому что это не прогулка. Это скрытая забота о фигуре мамы.

А ваши дети так " о вашей физической форме"Заботятся?