Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Нужно ли скалолазить альпинистам в Крыму?

15.09.2024 в 16:52

Обязательно да.
Да, это сухие скалы.
Да, это крепкие зацепы.
Да, это гладкие стены на трении, короткие 4-6 веревок маршруты напряженного лазания.
… короткие подходы, тепло жарко, много моря.
….
Но это мощная подготовка в межсезонье. Гораздо более полезная для нас, чем тренажерный зал, бег и фитнес.
Едем в Крым, судак. Тройки.
Нужно ли скалолазить альпинистам в Крыму?
28 сентября - 6 октября живем в гостевом доме.