Обыкновенный вторник - самый незаметный день.

А у нас вторник - день здоровья и фитнеса!

Курс Елены шпиндлер по физическому развитию и профилактике травм в самом разгаре!

Вчера малое поле Dogs Hall превратилось в настоящий учебный класс по анатомии Елена рассказывает и показывает теорию подробно и понятно.

Во время практической части занятия делали упражнения, направленные на работу мышц осевого скелета. Работали над балансом, улучшением проприорецепции, гибкостью и координацией.

Украдкой подглядываем за группой, запечатляя рабочие моменты.

Совсем скоро будет анонс о наборе следующей группы! Не пропустите!