Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

По плану было выйти позаниматься с дисками, поработать над концентрацией и мотивацией.

14.05.2021 в 13:51

Запасным вариантом был футстол, потому что осенью все было хорошо, а зимой собака сказала, что не знает, что это и будет прыгать на голень.

Последний раз я даже не помню, когда Дип видел диски, давно.
Поэтому козел и пришлось прекратить показывать диски, ибо нефиг. Перешли в итоге к футстолу.
Вспомнил, немного коряво и постоянно торопится.
Весь подход был около 7 минут, вычтя бесповодочную собаку, которая к нам пришла и которых было на удивление много (почему люди не не работе в такое время), и сами пробы трюка - минуты 3-4 только на успокоение/торможение ушло.

Чуть поделали каскад, который вспоминаем редко (да, все ещё есть какие-то надежды на фри - фри, но это неточно) и дома. Вроде, неплохо.

Также было жарко, несмотря на то, что вышли рано, так как днём и вечером не до занятий. Поэтому занятие, скорее, получилось в том числе из видоспецифичного - на выносливость (.
Что не круто, так как только-только уделила этому время на ВБД.

Соревнования у Дипа 23, 29, 5.
Ничего критичного, но плотный график будет (мой промах).

До 23 будет ещё одна возможность позаниматься с дисками, но уже не знаю, буду ли. В таком состоянии работать с нет смысла, но и на соревнования выйдет сырой, что поделать.
Вероятно, некоторые мелочи отработаю дома. А 23/29 все на удачу.
Так как понимаю, что нулевой он. Не отработаны все пункты. Зато узнает новое покрытие для себя в Максиме. Пойдёт экспромтом.

В остальные дни фитнес и отдых, и ещё точно 1, может, 2 вбд.
Ещё перешли на новый корм, где-то месяца 1, 5 назад. Все отлично.
Только ощутимо по карману бьет.

За монж уходило около 5 к за 15 кг корма на 1, 5 месяца. Теперь уходит 5 к корма за 7, 5 кг (больше фасовки не существует) и хватает на 25 дней максимум.

Это совсем маленькие деньги, кто-то их зарабатывает за полчаса/час, а у меня это где-то 1-2/3 денег за месяц.
Так и живем.
Конечно, можно продавать себя, но это надо уметь и хотеть. Я понимаю как, но желания ноль. Однако исправлять ситуацию надо.