Помню свой декрет. 2.
Ребенка с небольшим перерывом, пока носила младшую, у меня пережало в ноге и спине нерв и после родов ноющая боль от постоянного ношения маленьких детей, я сползала с кровати буквой Г, потом через боль разгибалась и шла взращивать погодок. Хотелось и чтоб не болело и вырваться из бесконечного круга памперсов, стирок, уборок, соплей, готовок. И двигаться, двигаться, малоподвижный образ жизни убивал.
- Мне нужен фитнес! - Решила я тогда и стала искать. В большие клубы не хотелось, потому что мало вероятно, что я буду туда ходить чаще пары раз в неделю, нянь нет, муж на работе. Значит вечером или выходной. И для души, хочу танцевать.
Я решила попробовать танцевальный фитнес под названием зумба, недалеко от дома, как сейчас помню был март 2016 года. Эта была любовь, сразу и навсегда!
Дождь, снег, зной, непогода - ничего меня не останавливало. Я жила от тренировки до тренировки, каждый раз в предвкушении яркой музыки и простых движений, которые запоминала за пару - тройку занятий.
9 лет зумба зажигает во мне ту энергию, 5 лет я сама уже разжигаю в людях огонь! Зумба про здоровье, танец и любовь к себе!
А это мы уже с утра потанцевали, ставь нам и приходи двигаться! Зумбакупчино нескучныйфитнес.